第49膳「耳鳴りはどこから？、妊娠中＆母乳育児中の薬膳」

今回はリスナーさんからの質問
・耳鳴り
・妊娠中や母乳育児中の薬膳
にお答えします！
耳に関係する臓器は「腎」
でも腎だけをケアするのが良いのでしょうか？
薬膳では体の中の臓器は単独ではなく、

関係しあっていると考えています
もしかすると他の臓器の影響かも？
妊娠中の体については人それぞれ状態が違うので

「これ！」というアドバイスは難しいのですが、

一般的に広くとらえてアドバイスをさせてもらいますね
食べ物の中には「安胎（あんたい）」「通乳（つうにゅう）」など、

妊婦さんたちに役立つ効能をもったものがちゃーんとあるんですよ
あわせて竹本先生おすすめごはんも一緒にご紹介します！
9月7日は二十四節気の「白露」
夏の名残の中、かすかな秋の気配がするころ…とされていますが、

今年もどうやら10月中旬ごろまで暑い日が続くようです
皆さん、養生していきましょうね
番組のご感想、ご質問は
yakuzen@bss.jpまでお送りください！
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