藥師王 J藥師
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- 健康/フィットネス
你是否對於腦部相關主題感興趣呢?又或者你是受到情緒障礙、失眠、焦慮等議題所苦的人呢?
如果你有上述疑難雜症,別擔心!就交由擁有25年醫藥生技業經驗,陽明交大藥理所碩士,同時也是懷恩藥師藥局的負責人,J藥師來幫你一一解答。
節目內容以醫藥專業作為切入點,探討一系列腦部相關主題,包含腦部結構、傷害腦部的事、情緒障礙、失眠、大麻受體等,結合時下熱門話題、趨勢(如年輕人愛飆車、戀愛腦秒暈船) ,製作現代人感興趣且聽得懂的內容。
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EP.4|人體中有大麻系統?大麻是怎麼影響你的腦?
之前台灣知名網紅Joeman、蕾菈都有爆出大麻風波,
大麻在台灣是屬於二級毒品,吸食當然是犯法的,
近期大家熟知的泰國是亞洲第一個大麻合法化國家,
但其實只開放了醫療用途與種植合法,
大麻除罪化的一些法律漏洞,讓娛樂性大麻在泰國非常盛行。
但回到科學的角度來看,
大麻對我們的大腦到底有哪些影響呢?
不是好東西為什麼又那麼多人要吸?
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大麻的成分有哪些?
人體也有大麻?
吸食大麻的影響有哪些?
大麻成癮性比菸酒還低嗎?
大麻的醫療用途?
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睡眠.療癒展
日期:2024.4.12(五)~4.14(日) 時間:每日10:00~18:00 地點:台北圓山花博爭豔館 攤位:綠狀國際(218、220、317、319)https://fb.watch/r2kKyU5OtX/
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cltqyf65f005p01uihn876bd9/comments
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EP.3|正念?冥想?專注於當下感受,學會自我覺察能力!
正念、冥想這一類型的心靈成長話題,
已經是越來越熱門的趨勢,
許多人也開始慢慢對其產生興趣!
然而,真正理解正念、冥想是什麼的人卻不多。
究竟這兩者有哪些不一樣的地方呢?
今天就讓我們來探討其中的奧妙吧!
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正念是什麼?
冥想是什麼?
第三隻眼存在嗎?
正念如何練習?
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睡眠.療癒展
日期:2024.4.12(五)~4.14(日) 時間:每日10:00~18:00 地點:台北圓山花博爭豔館 攤位:綠狀國際(218、220、317、319)https://fb.watch/r2kKyU5OtX/
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EP.2|現代社會的文明病!?到底是失眠還是報復性熬夜?
失眠是現代人最普遍的文明病之一,
現代人經常無法好好放鬆,一旦超過負荷,就很容易引起失眠、憂鬱、焦慮等症狀,
今天就要帶大家來探討失眠除了靠藥物改善之外,還有其他方法嗎?
睡覺,其實也是需要練習的!究竟失眠對一個人的影響有多大呢?
就讓我們進入到今天的節目吧。
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失眠也是文明病?
睡覺也要還債?
鬼壓床其實沒有鬼?
睡眠障礙是什麼?
睡覺也需要練習?
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睡眠.療癒展
日期:2024.4.12(五)~4.14(日) 時間:每日10:00~18:00 地點:台北圓山花博爭豔館 攤位:綠狀國際(218、220、317、319)https://fb.watch/r2kKyU5OtX/
資料補充:https://www.womenshealthmag.com/tw/healthhealth/womenhealth/g39646618/sleeping-time/
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EP.1|焦慮其實是大腦在保護你?腦科學如何扭轉焦慮情緒!
現代人壓力大,久了就變成了焦慮!
焦慮不只來自工作、家人,現在更有社群媒體,甚至是AI科技的進步神速都讓人備感焦慮!
但你有想過你為什麼會焦慮嗎?難道原始人不會焦慮嗎?
今天我們就從腦科學的角度來聊聊現代人的焦慮。
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焦慮是什麼?
現代人有多焦慮?
焦慮是一種病嗎?
對身體有哪些影響?
如何改善焦慮?
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睡眠.療癒展
日期:2024.4.12(五)~4.14(日) 時間:每日10:00~18:00 地點:台北圓山花博爭豔館 攤位:綠狀國際(218、220、317、319)https://fb.watch/r2kKyU5OtX/
焦慮症自我評估量表:http://13.228.139.88/zh-Hant/questionaire_bai
資料補充:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37118065/
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EP.0|藥師王節目前導預告
藥師王節目上架啦!!
你是否對於腦部相關主題感興趣呢?又或者你是受到情緒障礙、失眠、焦慮等議題所苦的人呢?
如果你有上述疑難雜症,別擔心!就交由擁有25年醫藥生技業經驗,陽明交大藥理所碩士學位的J藥師來幫你一一解答。
關於更多節目內容,也請多關注節目資訊欄,我們都會在上面附上詳細資訊哦!
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