146.心と記憶を結ぶ「香り」の正体～Part.2

前回に引き続き、香りと心身の密接な関係に迫ります。
嗅覚が感情や記憶の中枢（海馬・扁桃体）に直接信号を送るメカニズム、危険察知や食の選択といった生命維持に関わる本能的な役割、さらには自律神経の調整といった心身への健康効果、ラベンダーによるストレス軽減、レモングラスの集中力アップ、沈香（じんこう）のリラックス効果など、漢方のアロマ製品が好評な理由も納得できる、香りの多角的な魅力をご紹介していきます。

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