189㎞：上田瑠偉選手ゲスト回！「レースの裏側」と「プロの生活」

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

189㎞目！上田瑠偉選手がランラジ初登場！

富士登山競争　山頂コース優勝の裏側、プロのレース計画、

今後見据えているものやプロならではの苦労、などなど

いろんなお話聞かせていただきました。

今回お届けした内容は、

Shokzプレゼント企画！、サブキャス公開収録（8月8日）、

津波や猛暑、通りすがりの看護師とMC、

上田瑠偉選手登場、富士登山競争優勝！の裏側、

年間のレーススケジュールってどう組んでる？、雪だるま式で強くなる、

プロ山岳ランナーという仕事、トレイルランニングを始めた意外な流れ、上田と岡田の出会い、

みなさんからの「＃夏バテ回避飯」

です。

★次回テーマ（Shokzスペシャル企画）

ランラジ shokzプレゼント企画。

教えて！あなたの『ランニングを続けて変わった事』

過去最高のリスナープレゼント企画、是非ご参加ください。

＜募集期間＞

7/30〜8/13(2週間)

当選は8/20 公開の放送で発表予定。

＜テーマ＞

『ランニングを続けて変わった事』

＜参加方法＞

インスタ、Xで投稿をお願いします。

下記のハッシュタグをつけてください！

（岡田拓海アカウントのメンションしていただいてもOKです）

#ランラジ、#Shokz #ショックス

#shokzでランラジ

※当選した方には後日、DMするので受け取れる設定にしといてください。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！

https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

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