あの人の毎日

268. 家事も育児も仕事も忙しい日々の中、自分らしく暮らしを整えるためにできること。/ゲスト:高山未央さん(働くと暮らすの両立サポート、育休アドバイザー)

育休コミュニティサロン「晴ればれ」/アドバイザー研修での特別講座/未央さんのリセッターリスト®/1人目の育休復帰の体験/安心して家事を手放せた/やれたことを記録に残した育休期間/自分に「まる」を付ける感覚/家事を最低限に抑えて手放す/1日の出来に振り回されない/自分らしさを心の中に持っておく/仲間と一緒に取り組む意味/10年後の未来日記

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