2本のエピソード
Arte & Salud Arte & Salud / Anna y Sheila
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- 健康／フィットネス
Hay muchas maneras de aliviar la salud mental de las personas, pero la mejor técnica es poco valorada. Acompáñanos a descubrirla con ayuda de algunos consejos, frases motivadoras y charlas entretenidas.
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Segundo Episodio - Compartiendo mi experiencia
El Arte te puede ayudar a tranquilizar tu ser, te relaja y ayuda a conocerte a ti mismo; expresar lo que sientes como el artista que eres.
Hoy te invito a seguir, a pintar tus miedos, a ponerle color a tus temores, descansar y aceptarte tal y como eres.
¡¡Acompáñanos a conocer un poco más sobre el impacto del arte en nuestras vidas!! -
Primer Episodio - El Arte Terapia
Las enfermedades mentales son afecciones graves, las cuales pueden afectar nuestra forma de pensar, a nuestro humor y comportamiento. Pero ¡¡nosotros podemos mejorar y recuperarnos por completo!!
Una de las técnicas que nos puede ayudar bastante es el ARTE TERAPIA, el cual nos permite y ayuda a sanar trastornos psicológicos, mejorar nuestra autoestima, expresar nuestros sentimientos y fortalecer nuestra capacidad de comunicación.