18本のエピソード

Este podcast está hecho para todos los que como yo alguna vez se sintieron un poco fuera de lugar.
Mi nombre es Anna aunque tu puedes llamarme Aruka y mi intención no es más que inspirarte hacia tu evolución y amor propio. Quiero contarte mi propia historia y todo lo que he aprendido desde la experiencia más íntima y real posible.
¡Bienvenido a mi mundo!
Mírame en YouTube - https://youtube.com/c/ArukasWorld
Instagram - https://www.instagram.com/arukasworld

Aruka's World Aruka's World

    • 健康/フィットネス

Este podcast está hecho para todos los que como yo alguna vez se sintieron un poco fuera de lugar.
Mi nombre es Anna aunque tu puedes llamarme Aruka y mi intención no es más que inspirarte hacia tu evolución y amor propio. Quiero contarte mi propia historia y todo lo que he aprendido desde la experiencia más íntima y real posible.
¡Bienvenido a mi mundo!
Mírame en YouTube - https://youtube.com/c/ArukasWorld
Instagram - https://www.instagram.com/arukasworld

    Lo que se espera de ti en 2023

    Lo que se espera de ti en 2023

    Terminamos el año con este episodio un tanto distinto a lo habitual y lo que no te contaron sobre lo que se espera de ti para el año que viene y en sí, para toda la vida.

    Recuerda que estoy en Instagram, en YouTube y en Tiktok como @arukasworld

    Feliz año nuevo :)

    • 12分
    Anna - Ser suficiente.

    Anna - Ser suficiente.

    Hoy venimos con un formato distinto a lo habitual donde mis personajes interactúan entre ellos, Anna, y su cita con Alba, deja entrever las inseguridades que desprende y aquello que no está resuelto. ¡no te lo pierdas!

    • 10分
    ¿Por qué me cuesta tanto soltar a esa persona?

    ¿Por qué me cuesta tanto soltar a esa persona?

    Arrancamos nueva temporada con este magnífico podcast que nos viene de lujo para esta entrada a Otoño.
    Este podcast está destinado a poder entender por qué no soltamos a aquella persona o nos cuesta tanto y qué trasfondo hay en todo esto, Ayuda a entender por qué nos limitamos a hacerlo y qué puede estar pasando ahí detrás.

    • 10分
    De cuando sentí ghosting y qué pensé

    De cuando sentí ghosting y qué pensé

    Este podcast trata de cuando sentí ghosting y lo que pude extraer de eso a pesar del dolor.

    Puedes seguirme en @arukasworld y no perderte nada :)

    • 11分
    LGTBIQ+ ¿Qué tipo de chicxs te atraen?

    LGTBIQ+ ¿Qué tipo de chicxs te atraen?

    Seguimos con el mes LGTBIQ+ Y lo hacemos con el tema de ¿Qué tipo de personas te atraen?, en esta ocasión te invito a que veas lo que atraes y lo que ya tienes.

    No olvides seguirme en @arukasworld.

    • 15分
    LGTBIQ+ L@s heteroperos/heterocuriosas

    LGTBIQ+ L@s heteroperos/heterocuriosas

    Comenzamos el mes LGTBIQ+ Y lo hacemos con el tema de 'L@s heteroperos', sin embargo nada es lo que parece y en este episodio vamos a ir más allá.

    No olvides seguirme en @arukasworld.

    • 11分

健康/フィットネスのトップPodcast

からだのシューレ
からだのシューレ
心配性さんのための自分軸で生きるラジオ
Naoko
ネガティブさんの隠れ家 - 寝落ちラジオ -
そばちょ
ごはんとみそしる
きょん
時間栄養学のじかん 
新田 理恵: Lyie Nitta
Huberman Lab
Scicomm Media