3本のエピソード
Cómo Vivir Cómodamente Y Con Éxito Angel J. Briz D.
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- 健康／フィットネス
Sin importar la edad que tengamos siempre nos topamos con problemas que necesitan ser resueltos o sencillamente requerimos ciertas acciones que faciliten nuestra vida.
Precisamente con ese objetivo está diseñado este podcast que de manera ligeramente informal aborda "esos temas importantes y de los que nunca tenemos tiempo."
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El club de las 5 de la mañana.
En el episodio dos, analizaremos cómo es que el hábito de levantarse a las 5 de la mañana es la madre de todos los habitos y como puede influir en nuestra vida positivamente.
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Cómo levantarse temprano cada manana.
En algún momento de nuestras vidas es pertinente darle atención a la hora en que despertamos sea por necesidad o solo por mejorar nuestros habitos, en este episodio veremos cómo lograrlo de la manera más práctica posible.
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