Conexión espontánea Alex Espinosa
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- 健康/フィットネス
Destimitificando temas de psicología y psicoanálisis para que no te agarren en curva.
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¿Existe el apego positivo?
Mucho se ha hablado del del apego como algo negativo, de la necesidad de desapegarse para ser libre, pero ¿todos los apegos son negativos?
Acómpañenme a platicar sobre los tipos de apego y descúbramos si existe alguno que sea positivo y nos ayude en la vida. -
El Corazón del Universo
¿Qué es el corazón? ¿Es realmente solo una figura retórica? ¿Es un ideal o una esencia? A partir de un texto de mi blog les comparto algunas ideas sobre el corazón en miras a fortalecerlo para empezar el año 2020.
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Relaciones Tóxicas II - Acoso Psicológico
Segundo episodio de la serie sobre relaciones tóxicas en la que abordamos las características del acoso psicológico, el otro engrane de la dependencia emocional. El acoso psicológico consiste en socavar la autoestima del otro, destruir su confianza en sí mismo, para así poder manipular y dominar sin obstáculos a su víctima.
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Relaciones Tóxicas I - Dependencia emocional
¿Cómo se reconoce la dependencia emocional? ¿Ser muy apegado me vuelve dependiente emocional? ¿Qué puedo hacer si me encuentro con un dependiente o si acaso yo lo soy?
Estas y otras preguntas acerca de la dependencia emocional abordamos en un charla que nos permita prevenir o buscar apoyo. Acompáñame.