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Cosas Que Nunca Me Dije Cosas que nunca me dije
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- 健康／フィットネス
Cosas que nunca me dije, es un podcast que nace de la necesidad de respondernos y aconsejarnos a manera personal todas aquellas experiencias que hemos atravesado, atravesamos y atravesaremos, para vivirlo de una mejor manera a través del amor, el aprendizaje, la confianza, el amor propio y la conciencia sobre la salud mental.
Karla Martínez, psicóloga y tanatóloga, crea este espacio para brindarte las palabras que a ella le hubiese gustado escuchar y que espera te sean de gran ayuda para vivir de una manera más sencilla las experiencias de tu vida.
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No Estás Exagerando
Este episodio busca ayudarte a validar tus emociones, a buscar espacios seguros con gente que sea responsable afectivamente y a que reconozcas que todo lo que sientes no es exageración, sino parte de ser humano.
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Cuando Te Digo Que Estoy Para Ti, Es Siempre.
Este nuevo episodio contiene una carta justa para reflexionar acerca de la amistad, de los amigos que tenemos y que somos. De las cosas que nos han dejado en nuestra vida aquellos que estuvieron un tiempo y los que permanecen. Es un episodio para compartir con tu amigo, agradecerle y hacerle saber que cuando estás para él, es siempre.
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El Primer Corazón Roto.
En este segundo podcast quiero mostrarte una carta con consejos sobre qué hacer cuando tenemos el corazón roto y con algunos recordatorios de lo que eres y lo que vales sólo por ser tú misma. A veces nos cuesta percatarnos de que ya somos personas completas, y que tenernos a nosotros mismos es motivo suficiente para vivir una vida extraordinaria.
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Soy Mi Mejor Maestra
Este primero episodio, es una carta a nuestra yo del pasado, aquella que de pronto se culpa por los errores, la que tiene miedo a enfrentar lo que viene, a ese ser valiente que sin darse cuenta ya atravesó un sin fin de cosas que la han hecho ser quien es, una persona inteligente, fuerte y luchadora.
Espero te sirva mucho escucharlo, como a mi el hacerlo.