Cure-se Cast Iria Chaves
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- 健康/フィットネス
Podcast elaborado por Iria Chaves, relacionado a práticas restaurativas e meditação! Venha ouvir!
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MEDITAÇÃO FLUIR
A meditação é necessária e faz bem à saúde, melhorar o sistema imunológico, melhora o humor, diminui a agressividade, estimula a criatividade, ativa a paz interna e a memória, diminui a insônia, aumenta o tamanho dos telômeros, que são pedacinhos do DNA.
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APRECIAR O BELO
Apreciar a vida, não apenas a beleza exterior, mas também a beleza interior.
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MEDITAÇÃO LOVE KINDNESS
Love Kindness é uma prática da gentileza, do amor, do cuidado. Através desta meditação transmitimos a gentileza, o amor do nosso coração para todas as pessoas à nossa volta.
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MEDITAÇÃO MINDFULNESS
Mindfulness uma prática para desenvolver a atenção plena, um pequeno silêncio para criar espaços em sua mente.
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SIGNIFICADO E PROPÓSITO
Existe no seu interior o sussurro da alma a fagulha de Deus em você!
Descubra esta voz em seu interior dizendo :
”Para que eu estou vivo?
Qual é o meu talento único? Como posso ajudar as pessoas?” -
MUDANÇAS DURADOURAS
Sabe aquele sonho que você quer realizar, aquelas mudanças? Hoje você vai dar o primeiro passo, acreditar que é possível abrir as portas para as infinitas possibilidades. Realizar o seu propósito, sair da zona de conforto, partir para a ação e viver plenamente.