EP10. 女生很愛的鳥仔腳，其實隱藏了一些緊訊？ feat. Robert物理治療‪師‬ 教練，好羕的！

【好羕的會客室】女生很愛的鳥仔腳，其實隱藏一些警訊？
本集來賓：物理治療師－羅伯特

這集邀請到教練的超級好朋友－物理治療師羅伯特
一起來解密身體
聊聊年輕女孩們為之瘋狂的纖細雙腿（又名鉛筆腳、鳥仔腳），
在身體結構上的影響
以及在運動訓練上會遇到的真實狀況

為什麼就健身教練的視角來看
盲目地追求鳥仔腳會有隱憂？
物理治療師羅伯特還要教大家如何判斷受傷時
應該要先找哪個科別？
從物理治療師的角度去分享運動上的那些細節
幫助你預防受傷
這集含金量很高
大家慢慢享用嘿！
請收藏～


羅伯特物理治療的YT頻道
https://www.youtube.com/@robert_pt


－－－
#節目每週四 晚上6:00 更新
--
Hosting provided by SoundOn