8本のエピソード
こころの病は飛躍のチャンス ～混沌の歩き方～ 精神科専門医 田中理香
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- 健康／フィットネス
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4.6 • 5件の評価
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出口が見えず絶望的な時でも、実は混沌の中、歩き方をラクにすることを知るだけで、マイナスをプラスに塗り替える事が出来るのです。
プラスに変える歩き方は、飛躍するチャンスになってしまいます！
こちらのPodcastでは、マイナスを飛躍に変える簡単なヒントをお伝えしてまいります。
Web: https://www.rikaclinic.jp/
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008.【うつになったから高額商品が飛ぶように売れた話】 前編
営業の仕事をしている人は、うつになったら人に会うのも苦痛です。
でも、うつから回復してコツをつかめば逆転可能もありです！
営業の神様から聞いた、『7・5・3の法則』
この法則の由来を前編ではお話しします。
実は、マイナスをプラスに塗り替えるヒントはいたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス！
第8回は、【うつになったから高額商品が飛ぶように売れた話】前編
（営業の神様）についてお話しています。
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007.【こころの病―質問箱】 その①
眠れない時は、お酒を飲んで寝ていいですか？
よく聞く質問ですが、実はとても大切な心と体の健康を維持するポイントです。
お酒は、寝つきが良くなっても、目が醒めやすく、眠りが浅くなります。
では、お酒以外で寝る方法は？
お薬って飲んでも大丈夫？
ひょっとして漢方薬も効果があるの？
今回はそんなご質問にお答えしています。
実は、マイナスをプラスに塗り替えるヒントはいたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス！
第7回は、【こころの病―質問箱】その①
（ここち良い睡眠のとり方）についてお話しています。
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006.【こころの病―ウソホント】 その④
どんなメンタルの時、病院にかかるの？
病院えらびは大変だけど、とっても大切！
あなたに最適な病院えらびは、ポイントを押さえて。
実は、マイナスをプラスに塗り替えるヒントはいたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス！
第6回は、【こころの病―ウソホント】その④
（病院えらびのポイント）についてお話しています。
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005.【こころの病―ウソホント】 その③
女性が元気にお仕事するには、
栄養について、しっかりチェック！
食生活が活力の決め手
実は、マイナスをプラスに塗り替えるヒントはいたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス！
第5回は、【こころの病―ウソホント】その③
（女性のパワーアップ）についてお話しています。
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004.【こころの病―ウソホント】 その②
連休も終わり、なんだかモヤモヤ
心も体も元気でいるには、睡眠、栄養とって、早めにデトックス！
モヤモヤの最速解放で、心も体もスッキリ！
マイナスをプラスに塗り替えるヒントはいたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス！
第4回は、【こころの病―ウソホント】その②
（モヤモヤ解放）についてお話しています。
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003.【リセットスキル】 その①
GW真っ只中！
遊びに完全燃焼の人、なんとなく時間が過ぎた人いろいろでしょう
自分のペースで休むって、実はそれが一番贅沢な時間！
マイナスをプラスに塗り替えるヒントはいたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍するチャンス！
第3回は、【リセットスキル】その①
（豊かな休日）についてお話しています。
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カスタマーレビュー
理香先生の初回お話し
聞きやすく、良い番組ね。
うつが増えている状況よくわかりました。
これからが楽しみ💕
超絶期待！
まごうかたなき名医の話が毎週聞けるなんて、ものっそ贅沢。超絶期待しております。