ごきげんママのMamiliaラジオ ~心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪~

Leina A Kamada (鎌田怜那)

『タッチするたびに親子は仲良くなれる』 臨床心理士で公認心理士、3児の母でもあるLeina A Kamada(鎌田怜那)が、もっと育児がラクで楽しくなる考え方や、今すぐ試したくなる面白いテクニックをご紹介します♪ 私自身が母になって感じたことは、『知識だけでは子育てはできない』ということ。 知識だけでは不十分。 …でも、知識があったから助かったこともたくさんあります。 頭で“正解”がわかることと、心の“こうしたい”を一致させることは簡単ではありません。 ですが、育児大変だと感じる全てのお母さんに向けて、何か一つでもヒントになるような情報をお届けできたらと思っています。 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ contact@mamilia.jp ■WEB ・WEB Site:https://www.mamilia.jp/ ・Instagram:https://www.instagram.com/mamilia55/ ■経歴 ・児童養護施設にて子どものトラウマケアセラピー ・小中学校でスクールカウンセラー ・精神科クリニック、病院などにおけるカウンセリング業務 ・保健所における、発達支援 ・大学、短大における講師 ・児童家庭支援センターにおける相談業務 ・行政委託による就学準備支援(4歳児就学準備事業) ・幼稚園、保育園での保護者対象の講演(子育てについて) ・中学校の保護者対象の講演会(思春期について) ・保育園職員研修

  1. 19時間前

    162.9月の「五月病ならぬ九月病」|新学期スタート後に子どもが不安定になる理由

    ## 🎉 夏休みが終わった!でも… 保護者の皆さん、お疲れさまでした。 やっと自由だ!とホッとしたのも束の間… **新学期が始まって1〜2週間後、子どもが急に不安定になる**ことがあります。 — ## ⏱️ 危険なのは「1週間後」 | タイミング | 子どもの状態 | |—|—| | 新学期1週間目 | 気合と頑張りでなんとかいける | | *1週間超えたころ* | *どっと疲れが出て不安定に* | 最初は「よし、頑張るぞ!」と奮い立たせて登校しています。 その緊張の糸が切れるのが、**ちょうど1週間後ごろ**。 — ## 🌡️ 季節の変わり目も重なっている – 本来なら秋へ向かうはずの体が、まだ暑さの中にいる – 自律神経が夏→秋へ切り替わろうとしている – そこに**新学期・運動会・習い事**が重なってくる 👉 *子どもの体は、実はいっぱいいっぱいです。* — ## 🚨 9月病のサイン、こんな様子はありませんか? ### 😴 朝がしんどい・頭痛・腹痛 – 自律神経の乱れから出やすい症状 – 「お腹が痛い」→ すぐ不登校と結びつけなくていい – *「9月病かも」という視点を持つだけで対処が変わる* ### 😶 帰宅後、黙り込む – 子どもは疲れると静かになる – 親は「静かで助かる」と気づきにくいので注意 – 表情が暗い・話したがらない → *疲れて頑張ってきたサイン* ### 😭 すぐ泣く・すぐ荒れる・キレる – 感情が溢れてしまっている状態 – *ストレスがギリギリのサイン* – 「今まで気づかなくてごめんね」と声をかけて — ## ✅ 親ができる関わり方 ### 🗣️ 声かけはこれだけでOK ❌ 「頑張れ!明日はいい日になるよ」 ✅ **「今日も疲れたね。よく行ってきたね。」** 現状をそのまま認めてあげるだけで十分です。 — ### 🛋️ 帰宅後は「1人の時間」を作る – 「ジュース飲んでゆっくりしたら」 – 部屋の隅でそっと1人でいる時間を与える – **やたら話しかけない**のが大事 — ### 📅 週末・習い事の予定を減らす – 9月も5月と同じく**連休がある** – 連休めがけて頑張ると、明け後がしんどくなる – 今の生活リズムを**少し緩める**意識を — ## 🌟 これだけ覚えておいて 💬 **「新学期をスタートできただけで、もう100点満点。」** * はつらつとした表情を見せてくれなくても、 十分すぎるほど頑張っています。 *生きてるだけで100点満点🌸* — ## 📝 まとめ | ポイント | 内容 | |—|—| | ⏱️ 危険は1週間後 | 緊張の糸が切れてどっと疲れが出る | | 🌡️ 季節の変わり目も重なる | 体もいっぱいいっぱい | | 🚨 サインを見逃さない | 朝の不調・黙り込み・すぐ泣く | | ✅ 現状を認める声かけ | 「疲れたね」のひと言で十分 | | 🛋️ 帰宅後は休ませる | 話しかけすぎず1人の時間を | | 📅 予定を緩める | 週末・習い事を詰め込まない | ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー

  2. 8月27日

    161.いよいよ新学期!学校や園に「行きたくない」と言われた時の受け止め方

    ## 🌞 まだ夏の気配の中、新学期がやってくる 昔はセミの声が消えて自然と気持ちが切り替わった。 でも今は残暑が続き、**気持ちの切り替えを自然に期待できない時代**になりました。 — ## 💡 「行きたくない」はただの本音 「行きたくない」=不登校の予兆、ではありません。 – 自由な時間が終わる寂しさ – 夏休みの名残惜しさ – 暑い・だるい・きつい 👉 *それを遠慮なく言ってくれているだけ。* まずは「だよね、わかるよ」と受け止めるだけで十分です。 — ## ❌ NGワード・NG行動 | やりがち | なぜダメ? | |—|—| | 「わかってたでしょ」 | 頑固スイッチが入る | | 「○○ちゃんはそんなこと言わない」 | 劣等感スイッチが入る | | 「なんで?理由は?」 | 追い詰めてしまう | | 「絶対楽しいよ!大丈夫!」 | 夏の名残惜しさを無視することになる | 💬 「大丈夫、学校楽しいよ!」という励ましは **夏の終わりの寂しさを無視していることになってしまいます。** — ## ✅ こんな関わり方がおすすめ ### 基本はこの一言 💬 **「そっか、行きたくないよね。わかるよ。」** * 終わっちゃう寂しさに**共感するだけ**で十分。 — ### 当日、動けない時は「小さな一歩」を – 「あそこまで一緒に歩いていこうか」 – 「友達に一緒に行ってもらおうか」 – 「帰ってきたら、かき氷食べに行こう」 👉 *ママが応援してくれている・行けたら一緒に喜んでくれる* それだけで子どもは動けることがあります。 — ## ⚠️ 高学年(5年生以上)は要注意 低学年・就学前とは**心のステージが違います。** こんなサインが見られたら慎重に👇 – 始業式の2〜3日前から表情が硬い – 話しかけても反応がいまいち – 当日、布団から頑なに出てこない 👉 *無理に登校を促さず、様子を見て。* 人間関係のトラブルや学習のつまずきが隠れている可能性があります。 必要であれば**学校の先生に相談**する流れへ。 — ## 📝 まとめ | ポイント | 内容 | |—|—| | 💬 まず受け止める | 「だよね、わかるよ」のひと言で十分 | | ❌ NGワードを避ける | 比較・理由追求・過度な励ましはNG | | 👣 小さな一歩を応援 | 一緒に歩く・帰りの楽しみを作る | | ⚠️ 高学年は慎重に | サインを見逃さず、無理に促さない | | 🏫 深刻な場合は相談 | 先生へ相談する選択肢も持っておく | — *親子ともに緊張する新学期のスタート。 まずは「だよね」のひと言から始めましょう🌸* ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー

  3. 8月20日

    160.夏休み後半…「もう限界」と感じた時の親のメンタルケア

    ## 💦 まず、これだけ覚えておいて **イライラして当然。疲れて当然。自分を責めないで。** 夏休み後半、ネガティブな感情に圧倒されるのは**ごく自然なこと**です。 — ## 🔍 自分のイライラに気づいていますか? 子ども最優先で自分を後回しにしていると、イライラが**気づかないうちに別の方向へ**向いていることがあります。 「いいわよね、あなたは仕事に行けば。 私は調整して、3食用意して…」 👉 **パートナーへの怒りに転化している**のは、自分が疲れているサイン。 — ## 📱 充電残り20%の状態です スマホの充電が残りわずかな時、無駄にアプリを開かないですよね。 **省エネモードに切り替えて、優先順位をつける。** 今のあなたがまさにその状態。 日常生活の優先順位を、一度見直していいんです。 — ## 😔 こんな自分、ダメじゃないです – 子どもの声を聞くだけでため息が出る – 「ママ!」と呼ばれただけでちょっと無視したくなる – 頭ごなしに怒鳴ってしまった – 話も聞かずに「あっち行って」と言ってしまった 👉 *優しくないのではなく、ただただ疲れ果てているだけ。* 2〜3週間、ずっと頑張ってきたんです。疲れて当たり前です。 — ## ✅ 自分メンテのやり方 ### 1️⃣ まず子どもと物理的に距離を置く – 行政のお預かりサービスを利用する – 実家に預ける ⚠️ **預けた時間に家事をしないで!** せっかくの時間は自分のために使う。 ### 2️⃣ 体から自分メンテをする – 💆 マッサージ・温泉 – ✂️ 美容室 – 🎬 映画 – ☕ 1人でカフェでぼーっとする — ## 🌟 ママが笑顔になると、子どもも変わる リフレッシュして笑顔でお迎えに行くと、 子どものギャーギャーが少し収まります。 不思議なようで、これが現実。 *ママの状態は、そのまま子どもに伝わります。* — ## 🏠 完璧な夏休みなんてない 💬 「こんな汚いリビングも、あと1週間か…」 ちょっと名残惜しく思えるくらいでいい。 – 部屋が片付いてなくていい – 残りの夏休みに「あれもこれも」しなくていい – *頑張りスイッチをオフにして、ゆったり過ごす* — ## 📝 まとめ | ポイント | 内容 | |—|—| | 💦 イライラは自然なこと | 自分を責めない | | 📱 充電残り20%の状態 | 省エネモードに切り替えていい | | 🚶 子どもと距離を置く | 預けることは逃げじゃない | | 💆 体から自分メンテ | 家事じゃなく、自分のために時間を使う | | 🌟 ママの笑顔が子どもを変える | リフレッシュして笑顔で戻るだけで十分 | — *もう十分頑張っています。 残りの夏休み、頑張りすぎずにゆったりと🌸* ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー

  4. 8月13日

    159.夏休みの「暇!」「つまんない!」への向き合い方

    😮 夏休み後半戦、始まってます お盆を過ぎて後半戦。前半の気合はどこへやら… 子どもたちがだらだらしてごね始める時期がやってきました。 — 💡 まず知っておいてほしいこと **「暇」は悪いことじゃない。むしろ大事!** – 自分でどうにかしようと**考える力**が育つ – 想像力・工夫する力・頭を使うチャンス – *親が常にエンターテインメントを提供しなくていい* — ## 🏫 実は「暇」に慣れていない子どもたち 今の幼稚園・保育園はタイムスケジュールがびっしり。 自由にどうぞ、という時間がほとんどない。 👉 だから子どもたちは**自分の時間をどう過ごすかが不慣れ**なんです。 ### 放っておくとどうなる? | 時期 | 影響 | |—|—| | 小学校入学後 | 隙間時間に何をしていいかわからず、先生や大人についてまわる | | 大学生・青年期 | 1人でいられない・孤独に耐えられない不安の根底になる | 👉 *「暇をどうにかする力」は、一生涯使えるスキル。自立につながります。* — ## ❌ やりがちだけど要注意 「暇!」と言われてすぐゲームやタブレットを渡す これは子どもが**自分で暇をどうにかするスキル**とは別の時間の使い方になってしまいます。 — ## ✅ こんな関わり方がおすすめ ### 声かけのヒント 💬 「せっかく時間があるんだから、何かやりたいことない?」 」 ### 室内でできる遊びを「そっと用意する」だけでOK – 🧱 レゴ・プラレールを久しぶりに出す – 📄 折り紙・塗り絵・あやとり – 🍪 クッキングに挑戦したいなら食材を用意する 👉 *親のサポートは「環境を整えるだけ」で十分!* — ## 🌟 「暇!」と言えることはすごいこと 「あ、自分今何もしていないって気づいたんだな」 そう受け止めてあげてください。 *この気づきから、時間の使い方を学んでいきます。* 先々すごい力を獲得する入り口だと、ワクワクしてもらえたら😊 — ## 📝 まとめ | ポイント | 内容 | |—|—| | 🌻 暇は大事 | 考える力・想像力・工夫する力が育つ | | 🏫 暇に慣れていない子が多い | 園のスケジュールがびっしりだから | | ❌ すぐ埋めなくていい | ゲーム・タブレットに頼りすぎない | | ✅ 環境を整えるだけでOK | 折り紙・ブロックをそっと出すだけ | | 🌟 暇に気づくことがすごい | 自立への第一歩と捉えてワクワクして | — *頑張りすぎずに、お付き合いを。 退屈できる子は、強い子です🌸* ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー

  5. 8月6日

    158.パパはママの同志!一緒に子育てするために…

    ## 💡 パパは「仲間」じゃなく「同志」 同志とは…**同じ志・同じ目的を持って共に行動する仲間**のこと。 子育ては「仲間」ではなく「同志」。 なぜなら、子どもの幸せという**共通の目的に向かって戦う戦友**だから。 — ## 😤 「1人でやった方が楽」と感じるのはなぜ? – 子育て方針・願い・信念は**人の数だけ違う** – 思いを共有できないまま一緒に育てると、ズレが生まれる – 「なんでそんな言い方するの」「なんで動いてくれないの」 👉 *「なんで」が増えるのはストレスフルになっているサイン* 💬 「相手が悪いわけじゃない。思いの共有ができていないだけ。」 」 — ## 🤝 思いを共有するために ### 妊娠中・出産前のカップルは今すぐ話して – どんなふうに育てたいか – 自分はどんな教育を受けてきたか – 子育てに対する信念・価値観 ⚠️ ただし…子どもが生まれてから**コロッと変わることもある** それも自然なこと。だから**都度共有し続けることが大切**。 — ## ⚔️ 子育ては「戦場」。だから同志が必要 – 癇癪・いやいや・「ママ大嫌い!でもママじゃなきゃダメ」… – そんな戦場で、パートナーに責められたら**瞬間的に敵になる** – 「なんで泣き止ませられないんだ」のひと言が関係を壊す 👉 *お互いを責めるのではなく、共通の目標(子どもの幸せ)に向かう* — ## 🧠 オキシトシンの話 – 赤ちゃんとのスキンシップで**幸せホルモン(オキシトシン)**が分泌される – オキシトシンには「スキンシップを取っている相手を守るために、外側の脅威に攻撃性を向ける」作用がある – 夫婦が力を合わせられていないと…**パパが「敵」認定されてしまう**😅 👉 夫婦のスキンシップ・対話の時間も大切に。 — ## 📋 パパへ・ママへ それぞれへのメッセージ ### 👨 パパへ 「どうしていいかわからない時は、ママに聞いてください。 『僕、何したらいい?』のひと言で十分です。」 ### 👩 ママへ 「言わなきゃわからないの!とは言わずに、的確に指示を出してあげて。」 *具体的な指示が◎* – ❌ 「気持ちを汲んでよ」→ 男性には1番難しい – ✅ 「私がこれやってる間に、ゴミ出しお願い」→ 動きやすい — ## 📝 まとめ | ポイント | 内容 | |—|—| | 👫 仲間ではなく同志 | 同じ目的に向かって共に戦う存在 | | 💬 思いのズレは当然 | だから共有し続けることが大切 | | ⚔️ お互いを責めない | 共通の目標は子どもの幸せ | | 🧠 夫婦の時間も大切に | オキシトシンのバランスを保つ | | 📋 具体的な指示が動かす | 「気持ちを汲んで」より「これをお願い」 | — *自分が正しいと言い合っているうちは同志になれない。 「今この状況を、どう乗り越えるか」を一緒に考えられる関係を🌸 ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー

  6. 7月30日

    157.「なんで言うこときかないの!」と怒鳴ってしまった後にできること

    ## 💦 まず知っておいてほしいこと 怒鳴ってしまうのは、あなたがいっぱいいっぱいなサイン。 **自分を責めすぎないで。** 夏休み2週間が経ち、生活がグダグダに… 部屋は散らかり、ご飯に呼んでも来ない、お風呂も行かない。 そんな状況でイライラするのは**当然のこと**です。 — ## 🔍 そもそも、なぜ怒鳴ってしまうの? – 優しく言っても動かない → *甘えているから* – 親が感情的になっている → *自分がいっぱいいっぱいだから* – ルールを無視したズルズル生活を**どうにかしたい親心**があるから 👉 怒鳴ったのは、**それをうまく伝えられなかったから**。 — ## ✅ 怒鳴る前にできること ### 🟡 イエローカード作戦(小3〜4年生くらいまで) 「ご飯だよ」→ 動かない →「1枚目だよ」 「2枚目だよ、次どうなるかわかる?」 サッカーのカードのように、**段階を見せる**ことで気づかせる。 — ### 🚪 割り切って先に動く 「お母さん、先に食べるね。後片付け頼んだよ。」 人を動かそうとするから怒鳴ってしまう。 **先に自分が動いてしまう**のも有効な手段。 — ## 🌊 怒鳴ってしまったら…3ステップ ### 1️⃣ まず距離をとる – トイレに行く – 別の部屋に移動する 👉 子どもを罰するためではなく、**自分のクールダウンのため** — ### 2️⃣ 落ち着いたら、素直に謝る 💬 **「さっき声を荒げてごめんね。でも、なんで怒鳴ったかわかる?」** * – 子どもが「わかってた…」と言ったら → *「わかってたなら安心」* と責めずに受け取る – 「じゃあなんでやらなかったの!」と責めない – 長々と説教しない — ### 3️⃣ 謝ったら、引きずらない 「さっきも言ったじゃない」はNG。 **1回ごめんねの儀式をしたら、終わり。** 引きずると、憂鬱な1日がずっと続いてしまいます。 — ## 💛 親が謝ることの意味 自分の過ちを認めることは、**子どもへの最高のお手本**になります。 「完璧な親」より「修復できる親」でいい。 やってしまったことは取り返せない。大事なのは**その後のフォロー**です。 — ## 📝 まとめ | ポイント | 内容 | |—|—| | 💦 怒鳴るのは自分のSOSサイン | いっぱいいっぱいになっているとき | | 🟡 事前の工夫 | イエローカード作戦・先に割り切る | | 🚶 怒鳴った後はまず距離をとる | 自分のクールダウンのため | | 💬 落ち着いたら素直に謝る | 短く、責めずに | | ✂️ 謝ったら引きずらない | 1回の儀式で終わり | — *怒鳴ってしまっても大丈夫。 落ち着いたら謝って、また前に進みましょう🌸* ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー

  7. 7月23日

    156.夏休みの生活リズム崩壊!どう乗り越える?

    ## 💪 今日は決起集会! 「生活リズムは崩れる。でも飲み込まれない。」 みんなで一緒に夏休みを乗り切りましょう! 💬 「私も怒鳴り回った夏休みを経験しています😅 知っているとできるは、イコールじゃない。」 — ## 😮 崩れやすいのはこんな子 | 崩れにくい | 崩れやすい ⚠️ | |—|—| | 学童・保育園に通っている | 幼稚園で夏休みは家にいる子 | | 部活で忙しい中学生 | 学童を使わない高学年の子 | 👉 外側のルールがあれば自然と動ける。 *家庭だけでリズムを保つのは、そもそも難しい。* — ## 😱 1番怖いのは「昼夜逆転」 – 朝しんどい → 昼まで寝る → 夜眠れない → どんどんズレる… – 一度逆転すると**戻すのがとても大変** – 高学年の子は親が寝た後、こっそり夜更かし…なんてことも😅 — ## ✅ 抑えどころはここだけ!「寝る時間」 🌙 **通常より1時間遅れまでが許容範囲** * – 日付をまたぐのはNG – 「夏休みだから」でも、せめて**11時までには寝る**と決めておく – ガミガミ言うより、**一緒に寝るモードを作る**のが◎ – クーラーをつける – 部屋を暗くする – 親も一緒に落ち着く — ## 🌅 朝を動かすカギは「午前の予定」 **午前中に予定を入れる!** これだけで夜が変わります。 – 朝起きざるを得ない状況を作る – 午前に動くと → 夜に自然と疲れて眠れる – 幼稚園生なら「午前中に図書館行こう」でOK – 難しく考えず、**ちょっと外に出るだけでも十分** — ## 📝 まとめ | ポイント | 内容 | |—|—| | 😅 崩れて当然 | 自分を責めない。みんなそう | | ⚠️ 要注意グループがいる | 幼稚園生・学童なし高学年 | | 🌙 抑えどころは寝る時間 | 1時間遅れまでが許容範囲 | | 🌅 午前に予定を入れる | 朝動けば夜眠れる | | 💪 一緒に乗り越える | ガミガミより、一緒に寝るモードを | — 崩れる波に飲み込まれず、抑えどころだけ押さえて。 今年の夏も一緒に乗り越えましょう🌻 ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー

  8. 7月16日

    155.夏休み直前|親子で「今年の夏」をどう過ごすか考える

    🗓️ まずは夏休みを「子どもと一緒に作る」 * 親が全部プランを決めて「お客様扱い」で連れ回すより、子ども自身が計画に関われることが自信・安心感につながる * サプライズにしたい部分以外は、子どもと一緒に決めるのがおすすめ 💬 「言われた通りに車に乗って…なんかそういうのって心からの満足感が半減しちゃう」 ⏰ 最優先は「生活リズム」 タイプ 特徴 保育園・学童利用の子 夏休み中も生活リズムが崩れにくい → 新学期もスムーズ 園が完全休み・留守番できる高学年の子 生活が崩れやすく要注意 * 起きる時間・寝る時間だけは決めておく * 「7時起きにシフト」はOKだが、決めずにだらだらが一番危険 💬 「もう本当に時間解けますよね」 🎯 子どもに「この夏何がしたい?」を聞く * 全部は叶えなくてOK。やりたいことを聞いてもらえた経験自体が嬉しい * 「思ったことを実現していく」実行力を育てる学習機会にもなる 🚫 予定を詰め込みすぎない(毎年恒例のメッセージ) * 予定過多 → 子どもも大人も疲労・イライラの原因に * 1日1〜2予定で十分 * 子どもが小さいほど「目的地に着く」だけで目標達成 * 予定がない日があってもOK、それも夏休みの一部 💬 「楽しみ事がある。そして普通の生活がある。それでバランスが取れていれば十分」 💛 とにかくみなさん「頑張りすぎない」 * 子どもと一緒に計画を立てておくと、 「明日〇〇があるから、そろそろ寝ようね」と子ども自身が納得して動けるようになる * 子どもも生活の一部を担う存在。「お客様」ではなく一緒に夏を作るパートナーへ ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー

評価とレビュー

4.2
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番組について

『タッチするたびに親子は仲良くなれる』 臨床心理士で公認心理士、3児の母でもあるLeina A Kamada(鎌田怜那)が、もっと育児がラクで楽しくなる考え方や、今すぐ試したくなる面白いテクニックをご紹介します♪ 私自身が母になって感じたことは、『知識だけでは子育てはできない』ということ。 知識だけでは不十分。 …でも、知識があったから助かったこともたくさんあります。 頭で“正解”がわかることと、心の“こうしたい”を一致させることは簡単ではありません。 ですが、育児大変だと感じる全てのお母さんに向けて、何か一つでもヒントになるような情報をお届けできたらと思っています。 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ contact@mamilia.jp ■WEB ・WEB Site:https://www.mamilia.jp/ ・Instagram:https://www.instagram.com/mamilia55/ ■経歴 ・児童養護施設にて子どものトラウマケアセラピー ・小中学校でスクールカウンセラー ・精神科クリニック、病院などにおけるカウンセリング業務 ・保健所における、発達支援 ・大学、短大における講師 ・児童家庭支援センターにおける相談業務 ・行政委託による就学準備支援(4歳児就学準備事業) ・幼稚園、保育園での保護者対象の講演(子育てについて) ・中学校の保護者対象の講演会(思春期について) ・保育園職員研修

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