kokoの「今ここ」子育て術 Koko Niwa
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- 教育
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子育てに、マインドフルなコミニケーションを!kokoの「今ここ」子育て術。出版社の小学館とともに、お届けしています。日々の子育てにお役立ていただけたら嬉しいです。お悩み相談も、ぜひ遠慮なくどうぞ!office@imakoko.org
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#10 ジャーナリングしよう!
自己共感の効果を実感する最良の方法は、自己共感日記をつけること。またの名を、ジャーナリング。なんでやるの?その方法は?について、お話ししました。自分を知るとても良いツールでもあるので、ぜひみなさんもご一緒に!今回、小学館の月刊誌「幼稚園」との連動企画としては、最後のポッドキャストです。
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#7 感情につながろう!
今回は、私の一人しゃべりでお届け。気持ちって考えたことある?気持ちって大事?「自分とつながる」ことや「子どもの気持ちを理解すること」にもつながる気持ちについて、気持ちがわかるように、そしてどんな気持ちも大事にすることができるよう、やってみよう。
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#6 正直にお母さんの気持ちを伝えよう
新しいことにチャレンジすることに抵抗がある、幼稚園の息子さん。励ましたいけれど、プレッシャーをかけたくはないし、、、お母さんは、どんな声がけをしたらいいのでしょうか?
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#05 感情を大切にした子育てをしよう
食事の時間になっても、本を読んだり遊んだりして、食卓になかなかつかない子どもに、どう対応したら良いのでしょう?お父さんからのご相談です。