18本のエピソード
Ma Transformation Team Di Knight
-
- 健康／フィットネス
Nous discuterons ensemble d'entraînement, de nutrition, de supplémentation et de mode de vie ! Pour te permettre de prendre ta vie en main et de réaliser ta transformation !
-
Entrevue avec ElKingPapii !
Aujourd'hui nous reçevons ElKingPapii ! Il vient nous parler de son parcours et de sa motivation.
-
Les troubles alimentaires
Grosse Épisode avec Mégane Dioia ! Elle vient nous parler de trouble alimentaire et de celle qu'elle à elle-même vécue. Grâce à son témoignage, nous pouvons mieux comprendre ce fléau !
-
L'importance d'une bonne récupération
Oui oui le repos est très important ! le domaine de l'entrainement laisse paraitre qu'il faut absolument ce dépasser sans arrêt en négligent la récupération, mais détromper vous ! venez écouter et vous serez pourquoi c'est si important la récupération.
-
Consommer des Glucides le soir ! Bon ou Mauvais ?
Ont parle de glucide est-ce bon ou mauvais à comsommer le soir ? Vous serez surpris par la réponse !
-
Quel supplément est intérésent pour la PERFORMANCE !
Quel supplément serait intéréssent à prendre pour améliorer ses performance au gym
-
3 critères pour Bien choisir son coach !
Quel critère doit-on regarder pour bien choisir un coach ?