「MorningDialogue」暮らしと問いのモーニングラジオ

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朝、誰と、何を考えるかで１日の過ごし方は変わります。「朝の6分間」で、その日一日をあなたらしく始めたり、あなた自身をエンパワメント(応援)したりするきっかけとなる対話時間 - Morning Dialogue - をお届けします。 暮らしと問いのモーニングラジオです。 ■定期配信 ・やりたい、の一歩前進を応援するエピソードや問い ・解決志向の問い ・季節と暮らしを感じ、考える「問いごよみ」 ・暮らしに根付く問い ・たまに、詩の朗読 ・東京ローカル自然の恵み 　など ■Satomi KOBATAKE/ 国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ(PCC) L and seeds代表/コーチングスタジオ L 1歳と4歳の母、東京ローカル在住、いつでも山に登りたい36歳 Ｌand seeds代表　公式HP https://andseeds.com

  1. #59 今日の「たのしみ」は何？

    2023/09/21

    #59 今日の「たのしみ」は何？

    お話に出した書籍は「Outsmart Your Brain」マルシア・レイノルズ著　です。 #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#セルフエンパワメント　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

    10分
  2. #58 今こそ役に立つかもしれないと思うことは何？

    2023/09/14

    #58 今こそ役に立つかもしれないと思うことは何？

    問いの紹介は3分頃からです。解決志向の問いを一つ紹介しています。金曜、行ってらっしゃい〜！！ #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#頭と心のヨガ　#解決志向 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

    6分
  3. #57 今、どんな顔をしていますか？

    2023/09/13

    #57 今、どんな顔をしていますか？

    自分への「気づき」を生活に取り入れる問い、行いをお話しています＾＾感情のコントロールにも。 お話の中でご紹介した書籍は「ANGER/ 怒り-心の炎の静め方」ティクナットハン(著)です。 #朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#頭と心のヨガ　#気づき　#マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

    8分
  4. #56 どんな人たちと、未来を祝いたい？

    2023/09/06

    #56 どんな人たちと、未来を祝いたい？

    #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#対話時間　#頭と心のヨガ　#セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

    8分
  5. #55 幼い頃、大きくなったら何になりたかったですか？

    2023/09/05

    #55 幼い頃、大きくなったら何になりたかったですか？

    今朝は、自己理解を深める問いから始めます＾＾ #朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

    9分
  6. #54 いつもの3倍(！)調子良くするために？

    2023/08/31

    #54 いつもの3倍(！)調子良くするために？

    ウェルビーイングを高める1日1問です＾＾「今日一日、いつもの3倍調子良くするために、何をしますか？」いってらっしゃいませ！ #朝の習慣　#朝のルーチン #セルフエンパワメント　#問い　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

    7分
  7. #53 今月の振り返り、私を肯定するのは私

    2023/08/31

    #53 今月の振り返り、私を肯定するのは私

    問いとエールをお届けします！今日の問いは、「今月を振り返って、よくやったなぁと自分を褒めてあげること」です。 #習慣　#6分間の一問一答　#セルフエンパワメント　#内省　#解決志向 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

    8分
  8. #52 離れ離れから「一つ」へ

    2023/08/09

    #52 離れ離れから「一つ」へ

    「『対話』がはじまるとき」マーガレット・J・ウィートリー著、英治出版　より、一つの問いを紹介します＾＾　問いの紹介は、放送の2分頃、からです。 #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#セルフエンパワメント　#対話がはじまるとき　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

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番組について

朝、誰と、何を考えるかで１日の過ごし方は変わります。「朝の6分間」で、その日一日をあなたらしく始めたり、あなた自身をエンパワメント(応援)したりするきっかけとなる対話時間 - Morning Dialogue - をお届けします。 暮らしと問いのモーニングラジオです。 ■定期配信 ・やりたい、の一歩前進を応援するエピソードや問い ・解決志向の問い ・季節と暮らしを感じ、考える「問いごよみ」 ・暮らしに根付く問い ・たまに、詩の朗読 ・東京ローカル自然の恵み 　など ■Satomi KOBATAKE/ 国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ(PCC) L and seeds代表/コーチングスタジオ L 1歳と4歳の母、東京ローカル在住、いつでも山に登りたい36歳 Ｌand seeds代表　公式HP https://andseeds.com

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