10本のエピソード

アルビノ・エンターテイナー 粕谷幸司と、あんこ大好き声優 平居正行がお送りするフリートーク系Podcastラジオ!

気になること・思うこと・最近のことなどを楽しくおしゃべりするトーク番組を配信中。

毎月1日・11日・21日(+31日)に定期更新しています。

Podcastラジオ by Project One-Size Project One-Size

    • 社会/文化
    • 4.3 • 10件の評価

アルビノ・エンターテイナー 粕谷幸司と、あんこ大好き声優 平居正行がお送りするフリートーク系Podcastラジオ!

気になること・思うこと・最近のことなどを楽しくおしゃべりするトーク番組を配信中。

毎月1日・11日・21日(+31日)に定期更新しています。

    食生活を見直してシックスパッドに行き着く話

    食生活を見直してシックスパッドに行き着く話

    何もやる気が出ない…と呟いている粕谷ですが食習慣を見直してダイエットをしようかと考えてみて







    やっぱり何もやる気にはならないな…と思うのですが







    それにしても1日1食(晩酌のみ)は良くないのかもしれない総カロリーとしては少ないのに太り続けるし…と考えあぐねて







    1日1食にしても「昼食をメインに」してみるのはどうだろうかと思ったりしています(今のところ特に何もなっていない感じですが)







    しかし…『Fit Boxing 2』を試してみてはヒザをアレしたりスポーツジムでとにかく走ってみたりもしたことはありましてもちろんアルビノなので日焼けは厳禁だから屋外運動も考えられず…







    ダイエット?筋トレ?そんなのやりたくないんですでも…どうにかしたいなとは思って







    たどり着いたのは「何もしなくて良い」手間のかからないEMS!











    シックスパッド パワースーツ コアベルト(Powersuit Core Belt) 腹筋・脇腹・背筋下部を同時に鍛える | パワースーツ | SIXPAD公式サイトジェルシート不要。電気刺激が腹筋や脇腹、背筋下部に同時にアプローチ。有酸素運動を取り入れながら使用することで、シェイプアップにも効果的。巻くだけで使用できるため、続けやすく、健康的な身体を目指せます。www.mtgec.jp









    結局お金はかかるのですが!!手間を極力かけないスタイルとしてはベストなのかもしれません!?

    • 42分
    何とかしなくてはと思ってるのよ仕事も過去の写真作品も

    何とかしなくてはと思ってるのよ仕事も過去の写真作品も

    今回も平居正行お休み回ですが、いつもとは少し違う雰囲気で盛り上がってお送りします!







    猛暑の7月がやってきていますが…、相変わらずどうにかしなければと考え続けている粕谷です。







    実家に帰れば両親から聞かれること。何とかしないといけないなとは、思っているけれど…!







    これまでの仕事経歴を振り返ってみながら…やっぱり「面白そうだと思える仕事・入りたいと思える会社」でなければ無理なんだと、確信していたりします。







    ブラック企業なんて本当にダメ!







    家族とかにたくさん心配をかけている…何とかしなくてはとも思ってるけど……!







    そんな中、長らく僕の写真を撮ってくれているフォトグラファーとの話。







    過去の写真作品をSNSのタイムラインに流しても意味は無いだろうし自分のブログなりに上げても見る人もそんなにいないだろうしSUZURIでグッズにしてみるのは良いけど全く売れないんならそれもどうかと思うし











    https://suzuri.jp/KASUYA_netsuzuri.jp









    有料写真素材サイトとか…Amazonでデジタルフォトブックとか…?







    何か、出来ること・面白そうなこと、考え続けています。

    • 37分
    一番ラジオで話されない話を話す

    一番ラジオで話されない話を話す

    いつからか始めてずーっと続けて習慣になっていること、ありますか?







    入手困難で話題になっていた「ヤクルト1000」は今、どこでも普通に手に入るようになりました。睡眠の質改善…今でも1日1本、続けてますか?







    平居はとっくにやめてました。







    粕谷は2年ほど前から、ヘアコンディショナー(トリートメント)をやめました。リンスインシャンプーだけで頭を洗っている習慣ですが、結果はというと…。











    【生活スタイル】ふと見つめ直してみると良くしていける気付きがあるシャンプー後のコンディショナーを、やめてみた粕谷です。ほんの些細なことから…「そもそもコンディショナーって本当に必要なのか?」と、見つめ直してみたのでした。 新しい銘柄にしようかな…ディスペンサーから一新してみようかな…というか毛量も多いし...podcast.onesize.jp2022.10.31









    若い頃はさほどでもなかったけれど最近は気圧の影響を受けて頭がかなり痛くなったりする粕谷は、頭痛薬を飲むことを始めてみました。







    さらには、習慣化していた晩酌も…お酒を抜くとすこぶる調子が良くなると聞いたので、最近はカルアミルクくらいだったのですが、控えてみることに。







    色々と試してみて、良い結果もダメな失敗もトークをするのが好きなラジオの有り様です…がっ!

    • 38分
    あの頃の興奮を取り戻したいから粕谷(40)は再びマスタッシュ!

    あの頃の興奮を取り戻したいから粕谷(40)は再びマスタッシュ!

    18年目にもなるPodcastラジオ配信の中で、粕谷は様々な変化を試みてきました。







    最近、いまひとつアツくなれない日々の中で…「あの頃のような興奮」を取り戻したいから…!







    先日の国際アルビニズム啓発デーに向けて考えていた中で思い出した記憶を元に…ここから、口ひげ(マスタッシュ)でいきたいと思います!











    20160821 夏の話と、粕谷のキャラ変平常運転に戻りまして!いつも通りにのんびり話しながらお送りします。 【魔法使いたい】魔導書バッグ×魔道士パーカー / ヴィレヴァン通販『月刊サイゾー』2016年9月号“拡散魔法”は弱いですが、よろしくどうぞ。 そして、秋はLaid Back...podcast.onesize.jp2016.08.21









    マッシュルームカットのマスタッシュ(マッシュマスタッシュ)にはしませんが…。今一度、アルビノの日本人である個性を強く打ち出していくべく、決意したのでした。











    日本人のアルビノ:粕谷幸司がヒゲをやめるに至った理由ど~も! 「僕は、このアルビノを悲劇にしない。」 日本人のアルビノ・エンターテイナー、粕谷幸司(32歳 男性 無職 独身)です。 先日開催しました、Project One-Size 10th eventでも大好評をいただきました僕のヒゲですkasuya.net









    似合いすぎていたフルビアードではなく、マスタッシュです。







    少しは貫禄が出るかな!?舐められなくなるかな!?







    アルビノ美少女たちに匹敵するインパクトが出せるかな!?







    見る人に違和感を抱いてもらえるくらい変で不思議な存在になっていきたいと思っています。

    • 41分
    人生はドラマだから!登場人物は何度も間違える/6月13日は何の日?

    人生はドラマだから!登場人物は何度も間違える/6月13日は何の日?

    テレビドラマ大好きな粕谷は思います。「ドラマの登場人物たちは間違えてばっかりだよね!」







    物語には色んな出来事があって、選択して、間違えて…。本当はどうすることが良いのか視聴者にはわかるんですけどね…。







    それでも間違いながらでも面白い人生を歩みたいタイプです!















    来たる6月13日は、国際アルビニズム啓発デーです。







    毎年、何かしら仕掛けてきた粕谷ですが…今年は特に思いついていません。







    ひとまず…毎日Twitter(X)で写真をポストしているのでご覧ください~。







    それとTシャツなど販売もしているので見てみてください!











    https://suzuri.jp/KASUYA_netsuzuri.jp

    夢は喫茶店!というかサロン!?まずはYouTubeで始めてみようかな…?

    夢は喫茶店!というかサロン!?まずはYouTubeで始めてみようかな…?

    人が集まる場所というか…粕谷幸司と話せる空間みたいなのをつくりたいんですよねー!







    「バーテンダー」は…極められそうもないし…。











    アニメ『バーテンダー 神のグラス』公式サイト2024年4月3日(水)24:00~テレ東にて放送開始 各配信プラットフォームにて順次配信 これは、貴方の心に寄り添う、バーテンダーの“癒し”の物語ー。bartender-anime.com









    「サロン」は多くの人がイメージしにくいし(お金にならないし)







    「白い」とか「成分」とか「SDGs」とか!何かしら面白いテーマと物語性で考えてみたりして…







    まずは「粕谷幸司が居る場所」として「会話するYouTube Live」について考えています。











    TVアニメ『女神のカフェテラス』第2期TVアニメ『女神のカフェテラス』第2期、2024年7月放送開始goddess-cafe.com













    Watch Kamome Diner | NetflixSachie's Japanese diner in Helsinki has almost no customers, but after she recruits new arrival Midori in a bookstore, t...www.netflix.com









    ドラマやアニメや映画…コーヒーが印象的な作品もたくさん観たりして勉強しています!

カスタマーレビュー

4.3/5
10件の評価

10件の評価

めるりーん☆

心の栄養剤

軽い気持ちで楽しく聴ける。笑ってタメになって、たまに泣ける。大好きです。

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