Tänases oktoobrikuu kolmandas podcast “Noorteaken” episoodis käis külas BODYART treener Evaliis Seiler. Saates tuleb juttu BODYART treeningust, mis on vaimse ja füüsilise keha treening. Juttu on veel enesearengust, kuidas tunda ära mentaalse tervise kannatamise, kuidas stressiga toime ja palju huvitavat veel. Loodetvasti leiab igaüks midagi inspireerivat sellest episoodist. Episoodi juhib Keiri:) Vaata Noorteakent ka Youtube-st: https://www.youtube.com/watch?v=r8LvzHM6B08&list=PLXAJLEbYH1_wRVt0QbqGDmvedjKgQZdIP Leia „Noorteaken“ ka Instagramist: https://www.instagram.com/noorteaken/ Tartu Noorsootöö Keskus sotsiaalmeedias: https://linktr.ee/tartuntk
情報
- 番組
- 配信日2023年10月20日 9:00 UTC
- 長さ26分
- 制限指定不適切な内容を含まない