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Positividades @hooponoponobr Positividades @hooponoponoBR
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- 健康／フィットネス
Dicas, meditações, mantras, textos, orações, entre outras práticas para que tenhamos dias mais leves e felizes.
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Relaxamento no Local de Trabalho
Que tal reservar um espaço do seu dia para alguns exercícios de relaxamento?
Você sabia que relaxar o corpo e a mente melhora a saúde do coração e reduz o risco de depressão, por exemplo? Relaxe em poucos minutos na sua cadeira de trabalho. Beijos -