Psicología de la transformación Miroslava Barrera Gonzalez

Te intereso el tema de las fobias?

Pues este tema te gustará ,as, vamos a explorar un poco mas de las fobias e incluso conoceremos cuales son las fobias mas comunes y cuales son las fobias poco habituales.

Te sorprendera

En muchas ocasiones solemos postergar tareas tediosas, aburridas o que se no dificultan; este episodio trata de darte algunos tips para poder realizar esas tareas de una manera mas sencilla, divertida y practica.

Todo lo que fuimos es una caótica y apasionada manifestación de amor de principio a fin, donde los momentos más dulces de una relación, y también los más amargos, son protagonistas.

Las fobias son miedo anormal de un objeto específico, animal, pájaro, insecto, actividad, o cierta situación. Es un tipo de desorden de ansiedad que puede precipitar un ataque de pánico.

Ésos con fobias tienden a evitar el objeto o la actividad temido tanto cuanto sea posible y a llegar a ser ansiosos cuando anticipan tener que enfrentarlos.

El miedo a hablar en público es una forma de ansiedad frecuente. Puede variar desde un nerviosismo leve a un miedo paralizante y pánico. Muchas personas con este miedo evitan las situaciones en las que tienen que hablar en público por completo o sufren en su transcurso, con las manos y la voz temblorosas. Pero la preparación y la persistencia podrán ayudarte a superar el miedo.



Escúchalo para aprender las técnicas

Muchas veces tenemos que irnos a pesar del miedo, de las dudas, y de la falta de confianza. En esta ocasión, conocerás a Vespertine y viajarás de su mano luchando contra el temor a estar solo, el falso apego y la aceptación a la muerte. Entre poemas y narrativa Vespertine cuenta su historia. Sangrando cada escrito para cicatrizar el dolor de la pérdida, y el reto de emprender un viaje solo, en el que una sacudida a su realidad sirve de boleto y las respuestas son el único destino. Un viaje donde el pasado, el miedo al vacío, y un corazón roto, forman parte del equipaje. En donde la fuerza espiritual se convierte en una luz, para los días grises, y para esas noches en las que parece no haber salida. Mi viaje sin ti es el viaje de la búsqueda, del anhelo de respuesta, de la reflexión, y sobre todo... del encuentro.¿Como enfrentas el amor y la muerte al mismo tiempo? El libro que tienes en tus manos es la travesía que todos debemos emprender hacía nuestro interior. Descubriendo la eternidad de los instantes y la desnudez del alma. Para entender que cada final representa un nuevo comienzo y la oportunidad de trascender.