3本のエピソード
Psicologia Acessível. Shirley Thaís de Paiva Queiroz
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- 健康／フィットネス
Criei esse espaço para falar com você que quer desenvolver sua autoestima, inteligência emocional e proporcionar bem-estar.
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Autocrítica
Nesse episódio falo sobre os prejuízos da autocrítica e te dou duas dicas para melhorar essa relação com você mesma. 💖
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Dizer não.
Nesse áudio falo sobre alguns possíveis motivos que levam as pessoas a terem dificuldade em dizer não.
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Não se culpe por se colocar em primeiro lugar. ♥️
Nesse podcast, dou três dicas para você trabalhar em si mesma e não se sentir culpada por se priorizar. 🌷