S2#49-4 遇上「有毒同事」心好累？搶功甩鍋都不怕，4 大原則教你自保｜AI 數位總編輯

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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊，
來自組織轉型專家、Trispective Group顧問公司合夥人 艾比．柯諾．查維茲 Abby Curnow-Chavez：
「面對累死你的有毒同事，學會四招策略性應對，你也能如魚得水。」

一想到辦公室，是否腦中立刻浮現某張討厭鬼？
有人總是搶功勞、甩鍋推責，有人愛散播流言，有人只顧自己、犧牲團隊。
這些「有毒同事」像白蟻般一點一滴蠶食你的能量，讓你心好累，甚至無法專心工作、影響績效。

📌 面對「有毒同事」的 4 大原則：
✅ 勇敢開口：聚焦行為帶來的影響，開誠布公談清楚
✅ 專注專業：用行動示範標準，別讓自己被拉低水準
✅ 主動找主管：把抱怨化為團隊規範，提升共識而非批鬥
✅ 好好照顧自己：避免長期耗損，必要時懂得抽身
不是你要去改變對方，而是要用策略守住自己，為團隊注入信任與正能量。
👉 相關文章請見〈與「有毒的」同事共事四招〉https://hbrtw.cc/T1IzP
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