33本のエピソード
Santé et remise en forme par SB Training SB Training inc
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- 健康／フィットネス
🔥💡 L'approche SB Training se distingue par sa vision à long terme et non-restrictive de la remise en forme. Nous croyons que le plaisir est essentiel à un processus agréable et durable. Dans notre podcast, nous nous attelons à démystifier plusieurs mythes autour de l'entraînement et de l'alimentation. On y aborde plusieurs sujets : le mindset, l'alimentation, l'entraînement, la santé mentale, l'entrepreneuriat et bien plus encore! 🧠🍏💪🧘♀️💼
Si tu es prêt à adopter un plan de match solide pour perdre du poids et adopter un mode de vie sain et actif, ou si tu souhaites travailler en équipe avec nous, réserve ton appel découverte ici : https://calendly.com/sbtraininginc/appel-informatif-15-minutes- 📞📅
Bonne écoute ! 🎧 N'oublie pas de nous donner un petit coup de pouce en laissant un 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ si tu aimes notre contenu.
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Épisode 33: Le défi des 100 jours
Le défi des 100 jours est quelque chose qui est plus grand que nature ! 10 km par jour pendant 100 jours !
Mindset/discipline sera important!
L'épisode est disponible sur Spotify, Red Circle et Apple Balados 🎧.
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Épisode 32: Inspire ta vie avec Mylène Desrosiers
Mylène Desrosiers est notre invitée pour l'épisode 32. Plusieurs sujets sont abordés comme voyager avec des enfants/concilier travail-famille/les bienfaits de l'activité physique etc.
À ne pas manquer pour tous ceux cherchant à harmoniser ambition et bien-être ! 🚀💡
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Épisode 31: Le cycle émotionnel du changement avec Alexandra Laurent
Alexandra Laurent est notre invitée pour l'épisode 31. Plusieurs sujets sont abordés comme le cycle émotionnel du changement, la confiance, les résultats rapides, etc.
À ne pas manquer pour tous ceux cherchant à harmoniser ambition et bien-être ! 🚀💡
L'épisode est disponible sur Spotify, Red Circle et Apple Balados 🎧.
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Épisode 30: L'anxiété de performance avec Nobel
Simon Vallée est invité au podcast Nobel inspire pour jaser anxiété!
Il vous guidera à travers les clés pour distinguer motivation saine et pression excessive. À ne pas manquer pour tous ceux cherchant à harmoniser ambition et bien-être ! 🚀💡
L'épisode est disponible sur Spotify, Red Circle et Apple Balados 🎧.
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Épisode 29: Le stoïque coach des coachs FDB
L'épisode 29 avec FDB et Simon Brisebois est incroyable. FDB est Serial Selfmade Coach en succès « Y'est l'temps d'mettre les barres sur les S $ et les pts sur le scoreboard d'la vie » - FDB
Épisode humoristique à prendre au 2e degré !
L'épisode est aussi disponible en format visuel sur Youtube
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Épisode 28 : Les challenges 6 semaines SB Training
L'épisode 28 avec Simon Brisebois/Hugo Vanasse/Simon Vallée et Mathieu Boulard sur nos challenges 6 semaines.
Pourquoi avons-nous crée ces fameux challenges ?
C'est pour qui?
C'est quand le prochain?
L'épisode est aussi disponible sur notre chaîne YouTube en visuel.
L'épisode est disponible sur Spotify, Red Circle et Apple Balados 🎧.
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