181本のエピソード
Shiny shiny Pono🌈 【今、ここを生きる 自分に優しくなる】 Shiny shiny Pono
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- 健康／フィットネス
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5.0 • 3件の評価
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Shiny Shiny Pono🌈 【今ここを生きる魂との約束】
今、ここを生きると、一瞬一瞬を輝かせることが出来る。過去や未来にフォーカスすることなく、「この一瞬が楽しければ、明日もこれからの未来も絶対！楽しい！」もっと楽に生きていいよ〜もっと楽しんでいいよというメッセージを他愛のない会話から、気づきがあったら嬉しいです。
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Ep.180『ヤーヤーヤー✨クムが日本にやってくる✨』
Shiny Shiny Pono のメンバーが首を長くして待っていたクム来日まであと二週間あまり。
楽しみすぎて、ワクワク感から
ウチらのクム！
なんて声も溢れ出てしまうほど 笑
みなさまにもこの楽しみ感、届きますように✨
5/21(日)には
江ノ島にてみなさんもご参加できるクムのお話会もあります。
ぜひお越しください。
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Hawaiian lomi lomi ao akua
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この歓びを貴方に✨✨✨✨✨
Have a nice day
Tomoko &Mele🌿 -
Ep.179 『春の土用を越えて』
Shiny Shiny Pono のお仲間と話をしているうちに土用の間日を気にするようになったメンバーのメレ。
なんで気になるんだろう？
そんな素朴な話をしています。
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なんで？なんでなんだろう？
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Tomoko &Mele🌿 -
EP.178 心と体をゆるませるアレコレ
一緒にタオヨガした翌日に収録したメレとどうおん。
心と体をゆるませるアレコレについておしゃべりしてます。
ゆるむといろんなコトが起きてきます。
メレさんは、薄黄色に包まれるそうです。
つづきは、放送にて...
Have a nice day🌈
どうおんのタオヨガページ
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Lomi lomi 【la’a kea】
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メレ
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Ep.177 「今を生きる私たち」
7ヶ月ぶりに4人揃っての収録！
久しぶり過ぎて…
嬉しくて…
楽しくて…
笑い過ぎました…🤣
笑顔が伝染しますように🌿
Have a nice day🌈From All
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Ep.176『春の訪れ』
みなさん，お久しぶりです。
少しずつShiny ShinyPono動き出しました。
待っていてくださり、ありがとうございます😊
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ココロに余白を
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Ep.175 『海の色と空の色とロミロミとタオヨガと』
みなさん，海の家でロミロミとタオヨガをお試しいただけるチャンスがやってきました。
タイミングの合う方、材木座ビーチパークに足をお運びくださいね。
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ココロに余白を🌴
Have a nice day
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