Skilsmisseliv Mille Marie Christensen

Hvordan tilgiver man utroskab? Skal man det?

Og hvordan får man et godt forældresamarbejde, når utroskab har været en del af skilsmissen eller bruddet?

Det svarer Jan Kaa Kristensen, psykolog og
forfatter til bogen "Bliv skilt uden at gå i stykker", på i denne episode.

Hvad er fordelene ved at bo hver for sig i stedet for at skabe en sammenbragt familie under samme tag?

Hvordan styrker man bedst sit parforhold, hvis man ikke bor sammen?

Og kan man gå fra at bo sammen til at få et velfungerende COLA-forhold?

Det svarer Anne Hartung, terapeut med speciale i sammenbragte familier og parforhold, på i denne episode.

Mød Michael og Sofie der er kærester, men ikke bor sammen. I denne episode fortæller de om, hvorfor de har valgt at have et COLA-forhold, hvordan de har fået skabt en relation mellem deres fire sammenbragte børn, og hvad der er svært, når man ikke har en dagligdag sammen.

Og er man en sammenbragt familie, hvis man ikke bor under samme tag?

Denne episode handler om COLA-forhold. Både med og uden delebørn.

Gæst er parterapeut og sexolog Cirkeline Volder. Hun rådgiver blandt andet par der bor hver for sig eller overvejer det.

"Skilsmisse er fyldt med skam, som ingen taler om." Sådan skrev en lytter, da jeg spurgte, om nogen havde følt skam i forbindelse med skilsmisse.

Men vi taler om skam i denne episode, hvor min gæst er Krista Korsholm, psykolog med speciale i skam.

Vi taler om, hvorfor vi føler skam, når det er så almindeligt at blive skilt og hvordan vi håndterer skammen.

"Sorgen efter skilsmisse er en sorg, der aldrig får fred." Sådan siger sognepræst Kristine Stricker Hestbech, der selv blev ramt af en voldsom sorg efter sin skilsmisse.

Hun oplevede, at der ingen steder var at gå hen med den sorg og etablerede derfor sorggrupper for skilte.

I denne episode taler vi, om de former for sorg der kan følge med en skilsmisse.