91本のエピソード
feel it to heal it Sebastian Kaspohl
-
- 健康／フィットネス
Hi,
mein Name ist Sebastian und ich freue mich, dass du hier bist!
In meinem Podcast "feel it to heal it" bringe ich dir einen gesunden Umgang mit deinen Gedanken und Emotionen bei, sodass du zurück zu innerem Frieden, Selbstliebe und Selbstvertrauen findest.
Im Podcast teile ich mit dir persönliche Geschichten, spannende Interviews mit Expert:innen, wertvolles Wissen inkl. wissenschaftliche Erkenntnissen, konkrete Tipps sowie kraftvolle Meditationen.
Höre dir gerne den Podcast-Trailer, um noch mehr darüber zu erfahren, was dich hier erwartet :)
Von Herzen
Dein Sebastian
-
#89: Wie uns Ressourcen-Arbeit zu mehr Lebensfreude und emotionaler Stabilität verhilft - mit Reflexionsfragen
Meine Links:
Live-Webinar am 04.06.24 um 20Uhr: Alte emotionale Muster verstehen und nachhaltig lösen
1:1 Coaching
Newsletter
Instagram
E-Mail: info@sebastiankaspohl.de
Website
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sebastian-kaspohl/message -
#88: Warum uns störende Verhaltensmuster immer wieder automatisch passieren
Meine Links:
Live-Webinar am 04.06.24 um 20Uhr: Alte emotionale Muster verstehen und nachhaltig lösen
1:1 Coaching
Newsletter
Instagram
E-Mail: info@sebastiankaspohl.de
Website
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sebastian-kaspohl/message -
#87: Es geht weiter! Wie Emotionen unsere Sicht auf die Zukunft prägen
Meine Links:
Live-Webinar am 04.06.24 um 20Uhr: Alte emotionale Muster verstehen und nachhaltig lösen
1:1 Coaching
Newsletter
Instagram
E-Mail: info@sebastiankaspohl.de
Website
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sebastian-kaspohl/message -
#86 Meditation: Löse mit Selbstmitgefühl eine schwierige Emotion und finde zu innerer Klarheit - Angst, Wut, Trauer, Scham, Selbstzweifel lösen
Meine Links:
21 Tage Selbstmitgefühls-Reise ab 11.01.24
1:1 Coaching
Workshop am 17.12.23 in Hamburg: Das Jahr abschließen und das neue Jahr begrüßen
Newsletter
Instagram
E-Mail: info@sebastiankaspohl.de
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sebastian-kaspohl/message -
#85: Wie alte emotionale Muster entstehen und wie wir sie nachhaltig auflösen können - Teil 2: Gedächtnis-Rekonsolidierung - Interview mit Kohärenz-Therapeutin Elise Kushner
Links von Elise:
Buch: Der Schlüssel zum emotionalen Gehirn: Mit Gedächtnisrekonsolidierung die Ursachen von Symptomen beseitigen
Buch: The Listening Book: How to Create a World of Rich Connections and Surprising Growth by Actually Hearing Each Other
coherenceinaction.com: Kohärenz in verschiedenen Lebensbereichen
coherencetherapy.org: Trainings, Ressourcen, Literatur, Weiterbildung bezüglich Kohärenz-Therapie und -Coaching
Coaching und Therapie mit Elise
Falls du am Kohärenz-Symposium nächstes Jahr teilnehmen möchtest, schreibe entweder Elise an oder mich oder trage dich einfach in meinen Newsletter ein, dann informiere ich dich, sobald das Datum feststeht!
Meine Links:
1:1 Coaching
Workshop am 17.12.23 in Hamburg: Das Jahr abschließen und das neue Jahr begrüßen
Newsletter
Instagram
Insight Timer Kurs: 21 Tage Selbstmitgefühl
E-Mail: info@sebastiankaspohl.de
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sebastian-kaspohl/message -
#84: Wie alte emotionale Muster entstehen und wie wir sie nachhaltig auflösen können - Teil 1: Das implizite Gedächtnis und wie es so gut wie alles in unserem Leben steuert
Meine Links:
1:1 Coaching
Workshop am 17.12.23 in Hamburg: Das Jahr abschließen und das neue Jahr begrüßen
Newsletter
Instagram
Insight Timer Kurs: 21 Tage Selbstmitgefühl
E-Mail: info@sebastiankaspohl.de
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sebastian-kaspohl/message
健康／フィットネスのトップPodcast
その他のおすすめ