Un podcast Consciente Consciente-mente

Una breve guía ante las crisis de ansiedad.

Una explicación coloquial acerca de este término.

Majo nos cuenta un poco acerca de la importancia de una buena alimentación y nos da algunos tips para mejorar nuestra relación con la comida.

Gilbert nos cuenta un poco acerca del porqué es importante cuidar nuestra salud mental, además de comentarnos sobre algunos mitos que existen respecto con ir a terapia con un psicólogo.

Renzo nos cuenta un poco más allá de lo que normalmente sabemos de él y nos cuenta como ha sido su viaje para ser el Renzo que es hoy.