47本のエピソード
Vive tu vida Sergio Arturo Aldaba Carreon
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- 健康／フィットネス
Reflexiones, ideas, consejos y meditaciones para mantener la salud física y mental.
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Ep. 46: De todos modos, ¡ama!
Ama, pero ten cuidado con lo que amas. Somos lo que amamos.
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Ep. 45: Vivir es cambiar.
¿Por qué es tan importante la necesidad de cambiar y adaptarnos, especialmente en situaciones desagradables y estresantes?
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Ep. 44: Creados a imagen y semejanza.
Tú destino lo forjas a partir de celebrar quien eres.
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Ep. 43: Vivir la vida maravillados.
Lo que hace que la vida sea habitable es nuestra capacidad de asombro.
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Ep. 42: Conciencia y aceptación del cambio.
El cambio nos acompaña a lo largo de nuestras vidas. ¿Cómo lo buscamos y cómo lo aceptamos?
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Ep. 41: Resiliencia o ¡no te agaches, sigue adelante!
Cómo prepararte cuando las experiencias de la vida son terribles y desalentadoras.