我第一次听到职场“老鼠人”这个名词,很唤醒刚上班的记忆——害怕被点名、战战兢兢,希望躲在角落不要被领导看到(但我的血液里是有E人属性的,被体制内职场的特殊性压制成I)
刚好本期嘉宾浣熊也有这个过程——
10年从职场“社恐”修炼成敢于为自己争取、自信表达,甚至把领导“培养”成自己的“养成系”领导的经历
起点:初入职场的“社恐”状态,连跟领导表达想法都起鸡皮疙瘩
转折点:一次“赶鸭子上架”的演讲比赛,意外解锁自信开关
进阶路:如何利用日常工作(汇报、主持、接待)刻意“练胆”?
勇敢一跃:直接找厅长要留学推荐信的心路历程与沟通智慧
核心心法:真诚沟通不套路,“勇敢的人先享受世界” 不只是口号
持续成长: 坚持学习、刻意练习,语言学习如何为她打开新世界?
延伸探索: 工作之外,尝试小红书分享,记录思考与时代温度
这是一场关于突破自我设限、主动拓宽舒适区边缘的真诚分享。浣熊的经历证明,体制内的成长空间,远比想象中广阔。希望能给渴望突破的你,带来一点启发和行动的勇气
嘉宾介绍
浣熊:某省属单位10年财务工作者,单位“女魔头”,经历过省中青年干部培训班的淬炼,善于培养“养成系领导”,正在积极完成40岁前一定要留学的愿望
感谢Cambly对本期节目的赞助播出:
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新专辑《体制内|考公人的聊天局》已上线,欢迎订阅收听,戳链接→ https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/68862a24008a521a35a5da32
制作、策划:繁繁
编辑:晓晓
剪辑:小唐
时刻:
04:11 领导就说年轻人要多锻炼,于是最小的我被推上演讲台参赛了
09:21 中青班名额被推迟?鼓起勇气找领导:"我想春季入学!"
14:44 越级找厅长要留学推荐信?怎么想的、怎么敢的!
22:43 趋易避难是人类的天性,但是主动破解难题,拓宽舒适区边缘,才能获得更显化的成长
28:13 如何用单位的资源来帮助自己由I人转变为E人?
34:52 刻意练习:如何从汇报冗长、没有重点到逻辑清晰、不怕领导提问?
39:36 E人未必能在体制内混得如鱼得水、游刃有余,做自己才是最重要的
43:01 体制内允许做自媒体了?工作之外,如何打造个人小天地?
节目介绍:
「体制内|小职员们的聊天局」是干了10年辞职的公务员繁繁,给体制内各行各业的小职员们,攒了个有意思的聊天局,来和大家一起了解不同的体制内小伙伴的生活状态~
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Information
- Show
- FrequencyUpdated Weekly
- PublishedAugust 25, 2025 at 9:30 AM UTC
- Length50 min
- Episode2
- RatingClean