Whispers of Krishna Zuddha Lotus Podcast

Class on 5/28

9.4-13



・肉体の中にバクテリアがいるように　クリシュナの中に私達はいる



・超越的な愛情奉仕を育てる事が出来たら　ハートの中に光が灯される



・人間には神を知るポテンシャルが備わっている



・宇宙全体が神の中にあると理解するには



・全ての存在の中で振動しているOM



・自由意志について



・カルマは福袋のように　良し悪し混じっている



・アラブ語、”インシャラ(神のお望み通りに)”



・マヤを抜け出す鍵は献身



・神を信じる心の大切さ

Gita on 5/27 

第9章　最も秘奥な知識 

9.1-9.3



・エゴが壊されて初めて知識を受け入れるスペースが生まれる

・歴史上隠されてきた、魂と神に関する知識

・カルマと同時にサンスカーラが生まれる

・自分だと思い込んでいるものは自分の正体ではなく、サンスカーラ

・サンスカーラの浄化方法

・聖者ナーラダのお話



Q, アチャーリヤとグルの違いは？



・犠牲について

・魂はもともと全てを知っている完璧なもの

・信じる心を確固にしていくプロセス

・知識を積み重ねるには時間が必要

Gita on 5/26

8.22-8.28


・自分に起きること、チャレンジ（カルマが熟して起きること）を受け入れ絶えず進む
・宇宙の一生とブラフマーの誕生、老い、死
・正しい瞑想（ディヤン）が起きるために必要なこと
・瞑想の進歩＝必要な睡眠時間の減少
・寝すぎる→より深いマヤへ
・ブラフマムルフタなしにヨガはあり得ない
・肉体の求めることを征服し、日々をサットバで過ごす

・猪のアバター、ヴァラハが地球を海の中から牙で持ち上げたお話

・クリシュナの外側と内側の対極性
物質エネルギー: 身体、感覚、エゴ（シュクラ＝昼）
至高のエネルギー: 超越的な姿（クリシュナ＝夜）←ここが私達の魂と繋がっている

・深い瞑想に入る手助けになるクリシュナの姿（クリシュナの魅力的姿は8.21解説にあるよ）


・至高の至福を知ったら物質的喜びには興味がなくなる



Bhagavad Gita - verses and commentary in ENGLISH & JAPANESE

by ⁠⁠⁠⁠⁠Zuddha Lotus Yoga school ⁠⁠⁠⁠⁠



We are a community dedicated to the benefit of all beings through our Yoga teachings, and good works. Located in Kumamoto Japan, where we are building a ⁠⁠⁠⁠Yoga ashram⁠⁠⁠⁠.



We also offer a comprehensive online platform where you can immerse yourself in the holistic study and practice of Yoga, starting from daily morning meditation, Kriya yoga, chanting, Asana, Philosophy, Satsang with Q& A accessible worldwide.

▶︎⁠⁠⁠⁠⁠Online Yoga Ashram⁠⁠⁠⁠



Zuddha Yoga emphasizes Sadhana - a practice that takes you to your goal. Zuddha, meaning "pure" or "correct," refers to Waylon's dedication to the original pure stream of yogic teachings.


As a dedicated student of the entire Vedic spiritual universe for over two decades and inheritor of an authentic lineage, Waylon Belding's classes are fun and challenging, all while staying true to Yoga's traditional roots and deepest purpose: union with the Divine.



With in-person events and a thriving physical and ⁠⁠⁠⁠online ashram⁠⁠⁠⁠, there are daily classes on both asana and yogic philosophy accessible worldwide.



Waylon and Zuddha Yoga boast a roster of students from every continent and dozens of certified teachers who are active members of an engaged community.



「Zuddha Yogaとは、伝統に則った正しいヨガ修行の小宇宙」

Waylon Beldingが世界中の素晴らしい師から直接伝授された呼吸法・瞑想法・叡智を、20年以上に渡る実践と経験に基づいて伝える持続可能なヨガ的ライフスタイル、それがZuddha Yogaです。 



愛と献身奉仕を第一とし、マットの外においても常にヨガ的選択ができるよう、数あるヨガの道の中でも私たちがもっとも重要と考える「ハタヨガ、ギャーナヨガ、バクティヨガ、カルマヨガ」の4つのプラクティスを、バランスよく取り入れています。



＞オンラインヨガアシュラムメンバーシップ

⁠⁠⁠⁠⁠Online Yoga Ashram⁠⁠⁠⁠

ZUDDHA LOTUS YOGA SCHOOLでは、オンラインだからこそ実現できる本場アシュラムスタイルで毎日の規則正しい練習、そして全方向的なヨガの学びを皆様にお届けします。 

 正しい知識と実践法を身につければ、世界中どこにいてもあなたのマットは聖域に、あなたの自宅こそが聖地になります。



Instagram:

⁠⁠⁠⁠Zuddha Lotus Yoga School⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Sri Ashram Kumamoto⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Online Yoga Ashram⁠⁠⁠⁠

Translator 通訳: ⁠⁠⁠⁠Junko Kobayashi⁠⁠⁠⁠



Youtube:

⁠⁠⁠⁠⁠Zuddha Lotus Yoga School⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Sri Ashram Kumamoto⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Online Yoga Ashram S

サットサンガ　～犠牲とヤグニャについて～

Sacrifice and Yajna



Qなぜヨガ修行者は白い服を着るのか？



・誰もが”犠牲”をして生きている。学校、仕事、家族etc

・練習における5W1H 誰が、何を、いつ、どこで、なぜやるのか？

・キリスト教の主の祈りをクリシュナ意識に置き換えて読んでみる

・人間としての命を最大に生かす＝神の一番良い道具になる



Qアシュラムでのスワハの儀式などしない限り私たちの不要な感情はきちんと手放せない？

・真の手放し（放棄）とは、クリシュナ意識で満たすこと



・ヤグニャの種類

ギーター4.26, 27



・自分のために捧げていた供物をクリシュナへ

・発酵と文化　～日本の味噌とインドの献身～

・知識の重みと価値を知る



Q自己肯定感を高める/自信を持つことは自分に矢印が向いているから、間違った自我意識が育つことになるのか？

Q子育てにおいて、物質社会で子どもが学校に行って育つ家庭で自信を持つことは大事だと思うけど、そうするとラジャシックになるのか、ヨガ的にどうバランスをとるようにすべきか？

Q夢を追うことや向上心も自己崇拝？



・ハートの一番深いところが本当に何を望んでいるのかを見つけていく



Qヨガニドラとうつ病への効果



We are a community dedicated to the benefit of all beings through our Yoga teachings, and good works. Located in Kumamoto Japan, where we are building a ⁠⁠⁠⁠Yoga ashram⁠⁠⁠⁠.



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Zuddha Yoga emphasizes Sadhana - a practice that takes you to your goal. Zuddha, meaning "pure" or "correct," refers to Waylon's dedication to the original pure stream of yogic teachings.


As a dedicated student of the entire Vedic spiritual universe for over two decades and inheritor of an authentic lineage, Waylon Belding's classes are fun and challenging, all while staying true to Yoga's traditional roots and deepest purpose: union with the Divine.



With in-person events and a thriving physical and ⁠⁠⁠⁠online ashram⁠⁠⁠⁠, there are daily classes on both asana and yogic philosophy accessible worldwide.



Waylon and Zuddha Yoga boast a roster of students from every continent and dozens of certified teachers who are active members of an engaged community.



「Zuddha Yogaとは、伝統に則った正しいヨガ修行の小宇宙」

Waylon Beldingが世界中の素晴らしい師から直接伝授された呼吸法・瞑想法・叡智を、20年以上に渡る実践と経験に基づいて伝える持続可能なヨガ的ライフスタイル、それがZuddha Yogaです。 



愛と献身奉仕を第一とし、マットの外においても常にヨガ的選択ができるよう、数あるヨガの道の中でも私たちがもっとも重要と考える「ハタヨガ、ギャーナヨガ、バクティヨガ、カルマヨガ」の4つのプラクティスを、バランスよく取り入れています。



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Class on 5/23


・自分に起きること、チャレンジ（カルマが熟して起きること）を受け入れ絶えず進む
・宇宙の一生とブラフマーの誕生、老い、死
・正しい瞑想（ディヤン）が起きるために必要なこと
・瞑想の進歩＝必要な睡眠時間の減少
・寝すぎる→より深いマヤへ
・ブラフマムルフタなしにヨガはあり得ない
・肉体の求めることを征服し、日々をサットバで過ごす

・猪のアバター、ヴァラハが地球を海の中から牙で持ち上げたお話

・クリシュナの外側と内側の対極性
物質エネルギー: 身体、感覚、エゴ（シュクラ＝昼）
至高のエネルギー: 超越的な姿（クリシュナ＝夜）←ここが私達の魂と繋がっている

・深い瞑想に入る手助けになるクリシュナの姿（クリシュナの魅力的姿は8.21解説にあるよ）


・至高の至福を知ったら物質的喜びには興味がなくなる



Bhagavad Gita - verses and commentary in ENGLISH & JAPANESE

by ⁠⁠⁠⁠Zuddha Lotus Yoga school ⁠⁠⁠⁠



We are a community dedicated to the benefit of all beings through our Yoga teachings, and good works. Located in Kumamoto Japan, where we are building a ⁠⁠⁠Yoga ashram⁠⁠⁠.



We also offer a comprehensive online platform where you can immerse yourself in the holistic study and practice of Yoga, starting from daily morning meditation, Kriya yoga, chanting, Asana, Philosophy, Satsang with Q& A accessible worldwide.

▶︎⁠⁠⁠⁠Online Yoga Ashram⁠⁠⁠



Zuddha Yoga emphasizes Sadhana - a practice that takes you to your goal. Zuddha, meaning "pure" or "correct," refers to Waylon's dedication to the original pure stream of yogic teachings.


As a dedicated student of the entire Vedic spiritual universe for over two decades and inheritor of an authentic lineage, Waylon Belding's classes are fun and challenging, all while staying true to Yoga's traditional roots and deepest purpose: union with the Divine.



With in-person events and a thriving physical and ⁠⁠⁠online ashram⁠⁠⁠, there are daily classes on both asana and yogic philosophy accessible worldwide.



Waylon and Zuddha Yoga boast a roster of students from every continent and dozens of certified teachers who are active members of an engaged community.



「Zuddha Yogaとは、伝統に則った正しいヨガ修行の小宇宙」

Waylon Beldingが世界中の素晴らしい師から直接伝授された呼吸法・瞑想法・叡智を、20年以上に渡る実践と経験に基づいて伝える持続可能なヨガ的ライフスタイル、それがZuddha Yogaです。 



愛と献身奉仕を第一とし、マットの外においても常にヨガ的選択ができるよう、数あるヨガの道の中でも私たちがもっとも重要と考える「ハタヨガ、ギャーナヨガ、バクティヨガ、カルマヨガ」の4つのプラクティスを、バランスよく取り入れています。



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ZUDDHA LOTUS YOGA SCHOOLでは、オンラインだからこそ実現できる本場アシュラムスタイルで毎日の規則正しい練習、そして全方向的なヨガの学びを皆様にお届けします。 

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Class on 5/21

8.6-8.14



１日を過ごしながら、行動の源を問う。

「私は恐れから行動している？不安から？ストレスから？欲から？情欲から？わたしを動かすマスターは誰なのか？」



・サンヤーシー（放棄者）＝全てをクリシュナに捧げる者

・感覚の扉をすべて閉じてヨーガの中に自己を納める(8.2= 典型的なヨーガの手法)

・その手法は現代では困難な為、献身奉仕を通して心をクリシュナに結びつける

・OM＝神聖な音節と振動



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Waylon and Zuddha Yoga boast a roster of students from every continent and dozens of certified teachers who are active members of an engaged community.



「Zuddha Yogaとは、伝統に則った正しいヨガ修行の小宇宙」

Waylon Beldingが世界中の素晴らしい師から直接伝授された呼吸法・瞑想法・叡智を、20年以上に渡る実践と経験に基づいて伝える持続可能なヨガ的ライフスタイル、それがZuddha Yogaです。 



愛と献身奉仕を第一とし、マットの外においても常にヨガ的選択ができるよう、数あるヨガの道の中でも私たちがもっとも重要と考える「ハタヨガ、ギャーナヨガ、バクティヨガ、カルマヨガ」の4つのプラクティスを、バランスよく取り入れています。



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