Rean Ruos Podcast

Monyputhy Ly
Rean Ruos Podcast

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Rean Ruos Podcast (រៀនរស់ផតខាស់) ដែលផ្តោតទៅលើការអប់រំជីវិត។ ដើម្បីជួយអ្នកបិទគម្លាតរវាងសាលានិងជីវិតជាក់ស្តែង ពុទ្ធិនឹងចែករំលែកទាក់ទងពីចំណេះដឹងចាំបាច់ ដែលសាលាជាច្រើនភ្លេចបង្រៀន ដូចជាភាពរីករាយ ភាពរឹងមាំ ភាពអត់ធ្មត់ ភាពច្នៃប្រឌិត ផលិតភាព...។ល។ តស់ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីស្វែងយល់ពីមធ្យោបាយនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ដឹកនាំជីវិតមួយដែលពោរពេញទៅដោយការរីកចម្រើន ហើយដរាបណានៅរស់រៀន រៀនរស់​។ ------------------------- ពុទ្ធិ ជាគ្រូបង្វឹក អ្នកនិពន្ធ និងវាគ្មិនទាក់ទងពីការអប់រំផ្នែកជីវិត។ ទៅតាម ”រៀនរស់ផតខាស់” (Rean Ruos Podcast) ដែលជាផតខាស់ជាប់លេខ ១ ក្នុងផ្នែកអប់រំនៅកម្ពុជា គាត់បានជួយមិត្តអ្នកស្តាប់រាប់ម៉ឺននាក់ក្នុងការសម្រួលភាពលំបាកក្នុងជីវិត ទៅតាមការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួន។ ------------------------- 💬 ការចែករំលែកពីមិត្តអ្នកស្តាប់៖ - ”ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង 90ដឺក្រេ ទាំងរបៀបគិត និងរបៀបមេីលមកខ្លួនឯង។” - ”នៅពេលនោះខ្ញុំក៏សាកល្បងអនុវត្តតាមដោយផ្តាច់ចោលនូវគ្រឿងស្រវឹងទាំងអស់ ដោយហេតុខ្ញុំពិតជាចង់មានការគិតដែលស៊ីជម្រៅ និងស្រាយចម្ងល់ខ្លួនឯងថា តើស្រាពិតជាជះផល់លំបាកដល់ខ្ញុំកម្រិតណា។ គិតមកត្រឹមថ្ងៃនេះគឺមានរយៈពេល៦ខែហើយ ដែលផ្តាច់មិនផឹកស្រា។ រឿងនេះបានធ្វើឲ្យខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរច្រើនណាស់ ដែលសំខាន់ជាងគេគឺចិត្តរបស់ខ្ញុំមានសភាពស្ងប់ជាងមុន ឯទម្លាប់រៀននិងអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនដែលកន្លងមកខ្ញុំតែងតែបរាជ័យក្នុងការបង្កើត នៅពេលនេះខ្ញុំក៏អាចធ្វើវាបាន។ ខ្ញុំកាន់តែស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន ខ្ញុំអភ័យទោសអោយអ្នកដទៃច្រើន។ ទាំងនេះក៏ដោយសារបានស្តាប់គំនិតល្អៗដែលបងបានចែលរំលែកឲ្យ។ ខ្ញុំពិតជាអរគុណបងយ៉ាងខ្លាំង បងគឺជាគ្រូម្នាក់របស់ខ្ញុំដែលបង្ហាញខ្ញុំពីរបៀ

  1. -6 J

    ការរៀនមិនធានាការលូតលាស់

    នៅកម្ពុជា យើងស្រលាញ់ណាស់ការរៀន ដែលយើងឧស្សាហ៍ប្រើពាក្យនេះ និងធ្វើសកម្មភាពនេះច្រើនមែនទែន។ បញ្ហាមួយនោះគឺត្រង់ថាយើងជាច្រើនគិតថាការរៀនគឺគ្រាន់តែជាការស្រូបព័ត៌មាន ប៉ុន្តែជាក់ស្តែង ដើម្បីកសាងសកម្មភាព សកម្មភាពនៃការរៀនគឺត្រូវតែលើសពីនេះទៅទៀត។ មិនមែនតែការស្រូបចំណេះទេ ប៉ុន្តែជាការប្រើចំណេះ។ ដល់តែដូច្នេះ បានយើងអាចលូតលាស់ទៅមុខសម្រាប់ជីវិត។ តស់ ចូលរួមជាមួយនឹងខ្ញុំក្នុងវគ្គនេះ សម្រាប់ការលូតលាស់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជីវិត។ __________________________ 📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos __________________________ 🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន" ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។ យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន? ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។ កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។ 📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh

    6 min
  2. 17 JUIN

    សេចក្តីស្រលាញ់កើតចេញពីចម្ងល់

    ធ្វើយ៉ាងណាទើបដឹងថាខ្លួនស្រលាញ់អ្វី? នេះជាសំណួរមួយដែលខ្ញុំលឺហើយលឺទៀតជាច្រើនដង។ សម្រាប់ខ្ញុំ ការស្រលាញ់កើតចេញពីចម្ងល់។ អាចថា ចម្ងល់នេះហើយជាត្រីវិស័យទៅកាន់អ្វីដែលខ្លួនស្រលាញ់។ បើយើងសង្គេតមើលទៅលើកុមារាកុមារី យើងនឹងឃើញដូច្នេះដែរ។ គាត់រៀនចាប់ឆាប់បាន និងជាពិសេសមានពោរពេញដោយភាពរីករាយគឺដោយសារតែចម្ងល់នេះហើយ។ សម្រាប់យើងជាច្រើនណាស់ត្រង់តែកាន់តែធំ ចម្ងល់ក៏កាន់តែសាបទៅៗ។ ដូច្នេះដើម្បីយល់ពីជម្រៅនៃខ្លួនឯង គួរណាតែចំណាយពេលជាមួយនឹងចម្ងល់របស់ខ្លួន។ តស់ ចូលរួមជាមួយនឹងខ្ញុំក្នុងការស្វែងយល់ពីខ្លនឯង ទៅតាមត្រីវិស័យដ៏ពិសេសមួយនេះ។ __________________________ 📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos __________________________ 🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន" ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។ យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន? ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។ កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។ 📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh

    11 min
  3. 11 JUIN

    មកដល់ម៉ោងឥឡូវ

    យើងតែងតែស្ថិតនៅពេលនេះ ប៉ុន្តែចិត្តសតិយើងវិញស្ថិតនៅពេលនេះ និងទីនេះដែរឬទេ? ធម្មជាតិនៃចិត្តគឺតែងតែរេទៅរឿងចាស់នៅពេលអតីតកាល ឬក៏រឿងអនាគតដែលមិនទាន់កើតឡើង។ បើមិនដូច្នោះ យើងបែរជារវល់ជាមួយនឹងរឿងរ៉ាវដែលមិននៅក្បែរខ្លួន ទៅតាមទូរស័ព្ទដៃទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅ ដើម្បីធ្វើឱ្យសតិយើងមានលំនឹងសម្រាប់ពេលបច្ចុប្បន្ន? តាមបទពិសោធផ្ទាល់ ថ្មីៗនេះខ្ញុំទើបតែបានចូលរួមកម្មវិធី Retreat មួយជាមួយនឹងមជ្ឈមណ្ឌល Hari Hara នៅខេត្តសៀមរាប ដែលជាដំណើរដ៏ជ្រាលជ្រៅ ដែលអាចជួយឱ្យខ្ញុំយល់ពីការស្ថិតនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន បានកាន់តែប្រសើរ ទៅតាមការសមាធិ ចលនា និងសិល្បៈ។ ហើយក្នុងវគ្គនេះដែរ ខ្ញុំចង់ចែករំលែកពីមេរៀន និងការយល់ដឹង ដែលខ្លួនទទួលបានពីវគ្គសិក្សា ៥ ថ្ងៃនោះ។ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងខ្លួនឯង និងពេលបច្ចុប្បន្នបានកាន់តែប្រសើរ។ __________________________ 📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos

    9 min
  4. 20 MAI

    ធ្វើរឿងតូចឱ្យត្រូវសិន

    ដល់តែរឿងធំ ទើបយើងគួរខ្វល់? ដោយសារតែរកតែធំ យើងក៏មើលព្រងើយកន្តើតទៅលើរឿងតូចៗ ដែលមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងក្លា មកលើជិវិតយើង។ ពិតមែន ដែលយើងគួរធ្វើការងារឱ្យបានល្អ ប៉ុន្តែមិនគួរណាមើលរំលងជីវិតក្រៅម៉ោងធ្វើការឡើយ។ ចាំថា សុខភាពកាយនិងចិត្តចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជំហានតូចៗ ប៉ុន្តែមិនមែនតូចតាចឡើយ។ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីយល់ពីទំនួលខុសត្រូវយើងជាច្រើនមើលរំលង ដូចនេះយើងអាចដឹងនាំជីវិតខ្លួនបានកាន់តែប្រសើរ។ __________________________ 📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos __________________________ 🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន" ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។ យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន? ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។ កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។ 📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh

    7 min
  5. 13 MAI

    ស្វាគមន៍អារម្មណ៍ខ្លួន

    បានអីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបាន ប្រសិនបើយើងមិនយល់ពីវាផង? ដំបូងយើងត្រូវតែយល់សិន។ ហើយដើម្បីយល់ យើងគួរណាតែស្វាគមន៍វា ដោយមិនវាយតម្លៃ។ ប្រសិនបើយើងធ្វើការសន្និដ្ឋានភ្លាមៗនោះ យើងនឹងមិនអាចមើលឃើញធាតុពិតនៃអារម្មណ៍នោះបានឡើយ។ ក្នុងវគ្គនេះ ខ្ញុំនឹងចែករំលែកពីរបៀបយល់ពីអារម្មណ៍ខ្លួនកាន់តែប្រសើរ។ កុំយល់ថា មនោសញ្ចេតនាមិនជាបញ្ហា ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាសារធាតុនៃខ្លួនឯង ដែលទាមទារការយល់។ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីសិក្សាពីខ្លួនឯងបានកាន់តែជ្រៅជ្រះ។ __________________________ 📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos __________________________ 🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន" ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។ យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន? ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។ កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។ 📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh

    9 min
  6. 6 MAI

    ឈប់ស្វែងរកខ្លួនឯង

    កាន់តែខំរក កាន់តែវង្វេង។ នេះគឺព្រោះខ្លួនអ្នកមិននៅកន្លែងណាមួយក្រៅពីខ្លួនអ្នកឡើយ។ បើចង់រក មើលតែកញ្ចក់ទៅឃើញហើយ។ ជាជាងស្វែងរក គួរណាតែស្វែងយល់ពីខ្លួនឯង។ ពិនិត្យមើលបន្តិចទៅថាខ្លួននៅពេលនេះជាមនុស្សបែបណា? ការឆ្លុះបញ្ចាំងនឹងជួយអ្នកធ្វើដំណើរចូលទៅក្នុង ដែលជាទឹកដីនៃធាតុពិតរបស់អ្នក។ មិនជាទីកន្លែងណាមួយផ្សេង មិនជាពេលវេលាណាមួយផ្សេង ប៉ុន្តែពេលនេះទីនេះ អ្នកអាចយល់ពីខ្លួនឯងបាន។ តស់ ស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីយល់ពីវិធីត្រឹមត្រូវ ក្នុងការសិក្សាពីខ្លួនឯង។ __________________________ 📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos __________________________ 🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន" ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។ យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន? ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។ កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។ 📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh

    11 min
  7. 30 AVR.

    ប្រែចំណេះដឹង ទៅជាបញ្ញា

    សម័យនេះ ការចែកចំណេះដឹងមានយ៉ាងទូលំទូលាយ។ បើចង់ដឹងអ្វីមួយ គ្រាន់តែបើទូរស័ព្ទ យើងនឹងរកឃើញមេរៀនណាមួយដែលយើងចង់ដឹង។ ប៉ុន្តែ ទាំងនោះគឺសុទ្ធតែបានចេញពីការគិតរបស់មនុស្សម្នាក់មួយផ្សេង។ គប្បី ត្រូវចេះគិតដោយខ្លួនឯងដែរ។ ប៉ុន្តែធ្វើយ៉ាងណា ទើបមានបញ្ញា និងចេះគិតបានជ្រៅជ្រះ? ក្នុងវគ្គនេះ ខ្ញុំនឹងបង្វែរអារម្មណ៍អ្នកទៅលើការគិត ទៅលើមេរៀន និងបទពិសោធន៍ដែលអ្នកបានឆ្លងកាត់។ ទាំងនោះហើយជាធនធាន ដែលយើងអាចយកមកឆ្លុះបញ្ចាំង ដើម្បីរកឃើញការគិតផ្ទាល់ខ្លួន។ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីកសាងខ្លួន ជាអ្នកគិតម្នាក់ដ៏ល្អ។ __________________________ 📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos __________________________ 🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន" ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។ យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន? ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។ កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។ 📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh

    11 min
  8. 23 AVR.

    ”ខ្ញុំ” កាន់តែច្រើន កាន់តែឈឺ

    ក្នុងវគ្គនេះ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញពីការយល់ឃើញមួយទៅលើទ្រឹស្តីព្រះពុទ្ធមួយហៅថា "អនត្តា" ដែលអាចថា "ភាពគ្មានអាត្មា"។ ពេលខ្លះ យើងចូលចិត្តតែយកអ្វីដែលមិនមែនជាយើង មកធ្វើជាយើង។ ទាំងរូបរាងកាយ ពណ៌សម្បុរ អារម្មណ៍ និងការគិតខ្លួនជាដើម។ ហើយទាំងនោះមិនមានភាពឋិតថេរឡើយ។ ហើយលើសពីនោះទៅទៀត យើងក៏យករបស់ក្រៅខ្លួន ដូចជារបស់របរ សម្ភារ និងគ្រឿងអលង្ការ មកភ្ជាប់នឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈខ្លួនទៀត។ ដោយដូច្នោះ ការឈឺចាប់ក៏បានលេចឡើង ដោយសារតែអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាជាខ្ញុំ អាចខូតខាត និងបាត់បងទៅបាន។ កាលណាដែលពាក្យ "ខ្ញុំ" មានកាន់តែច្រើន ការឈឺចាប់ក៏មានច្រើនដូចនោះដែរ។ ជាជាងប្រកាន់ខ្ជាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាង យើងគួរណាតែស្វែងយល់ថាអ្វីទៅ ដែលជា "ខ្ញុំ" ពិតមែន។ មានតែការយល់នេះទេ ដែលអាចសម្រួលភាពពិបាកដែលមិនចាំបាច់ នៅក្នុងជីវិតយើងបាន។ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីយល់ពីទស្សនៈមួយនេះ។ __________________________ 📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos __________________________ 🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន" ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។ យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន? ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។ កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។ 📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh

    14 min
4,4
sur 5
264 notes

À propos

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Rean Ruos Podcast (រៀនរស់ផតខាស់) ដែលផ្តោតទៅលើការអប់រំជីវិត។ ដើម្បីជួយអ្នកបិទគម្លាតរវាងសាលានិងជីវិតជាក់ស្តែង ពុទ្ធិនឹងចែករំលែកទាក់ទងពីចំណេះដឹងចាំបាច់ ដែលសាលាជាច្រើនភ្លេចបង្រៀន ដូចជាភាពរីករាយ ភាពរឹងមាំ ភាពអត់ធ្មត់ ភាពច្នៃប្រឌិត ផលិតភាព...។ល។ តស់ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីស្វែងយល់ពីមធ្យោបាយនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ដឹកនាំជីវិតមួយដែលពោរពេញទៅដោយការរីកចម្រើន ហើយដរាបណានៅរស់រៀន រៀនរស់​។ ------------------------- ពុទ្ធិ ជាគ្រូបង្វឹក អ្នកនិពន្ធ និងវាគ្មិនទាក់ទងពីការអប់រំផ្នែកជីវិត។ ទៅតាម ”រៀនរស់ផតខាស់” (Rean Ruos Podcast) ដែលជាផតខាស់ជាប់លេខ ១ ក្នុងផ្នែកអប់រំនៅកម្ពុជា គាត់បានជួយមិត្តអ្នកស្តាប់រាប់ម៉ឺននាក់ក្នុងការសម្រួលភាពលំបាកក្នុងជីវិត ទៅតាមការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួន។ ------------------------- 💬 ការចែករំលែកពីមិត្តអ្នកស្តាប់៖ - ”ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង 90ដឺក្រេ ទាំងរបៀបគិត និងរបៀបមេីលមកខ្លួនឯង។” - ”នៅពេលនោះខ្ញុំក៏សាកល្បងអនុវត្តតាមដោយផ្តាច់ចោលនូវគ្រឿងស្រវឹងទាំងអស់ ដោយហេតុខ្ញុំពិតជាចង់មានការគិតដែលស៊ីជម្រៅ និងស្រាយចម្ងល់ខ្លួនឯងថា តើស្រាពិតជាជះផល់លំបាកដល់ខ្ញុំកម្រិតណា។ គិតមកត្រឹមថ្ងៃនេះគឺមានរយៈពេល៦ខែហើយ ដែលផ្តាច់មិនផឹកស្រា។ រឿងនេះបានធ្វើឲ្យខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរច្រើនណាស់ ដែលសំខាន់ជាងគេគឺចិត្តរបស់ខ្ញុំមានសភាពស្ងប់ជាងមុន ឯទម្លាប់រៀននិងអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនដែលកន្លងមកខ្ញុំតែងតែបរាជ័យក្នុងការបង្កើត នៅពេលនេះខ្ញុំក៏អាចធ្វើវាបាន។ ខ្ញុំកាន់តែស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន ខ្ញុំអភ័យទោសអោយអ្នកដទៃច្រើន។ ទាំងនេះក៏ដោយសារបានស្តាប់គំនិតល្អៗដែលបងបានចែលរំលែកឲ្យ។ ខ្ញុំពិតជាអរគុណបងយ៉ាងខ្លាំង បងគឺជាគ្រូម្នាក់របស់ខ្ញុំដែលបង្ហាញខ្ញុំពីរបៀ

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.

Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada