NGOPI - Self Loathing/Self Hatred

Di suatu titik mungkin KALMers pernah atau malah saat ini merasa kesal, kecewa dan marah pada diri sendiri atas kegagalan-kegagalan, yang membuat akhirnya kita mengkritisi dan tidak lagi menghargai diri.⁣ Pada akhirnya kita merasa benci akan diri sendiri, lalu kenapa hal ini bisa terjadi? dan bagaimana cara mengatasinya? Simak pembahasannya di episode NGOPI kali ini! It's All Start With Your Mind, Time To Get KALM!