Чувства, в которых мы боимся признаться даже себе

Сегодня в гостях Екатерина Хломова — психолог, автор книги "Я не могу без тебя" и постоянный гость подкаста, который набирает большие прослушивания. Сегодня мы поговорим о чувствах и почему мы боимся говорить о них.

Узнаете:

— Что такое чувства и эмоции?

— Почему мы боимся быть отвергнутыми?

— Как управляют личностью через вину, стыд?

— Как мы отказываемся от себя игнорируя чувства?

— Как отделять себя от чужих чувств?

Книги из выпуска:

"Азбука эмоций" Наталья Кедрова

Книга Екатериной Хломовой "Я не могу без тебя" https://wildberries.ru/catalog/74659172/detail.aspx

Инст * Екатерины Хломовой www.instagram.com/Katya_psiholog 

*Запрещённая в РФ организация  

ВК подкаста: https://vk.com/public217717970

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat