التحكم في مشاعرك وأحاسيسك ليس بالأمر الهيِّن.. فهي مهارة تحتاج التدرُّب عليها واستخدامها بالشكل الأمثل من أجل الوصول لنمط حياة أفضل ينعكس عليك بالإيجاب في منزلك وبيئة عملك.. الدكتور علوي عطرجي، المدرب والمستشار في الذكاء العاطفي، يبحر معنا في بحر إدارة المشاعر والتحكم في الانفعالات في بودكاست "الغبوق"
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٣ شعبان ١٤٤٥ هـ في ١٢:٥٥ م UTC
- مدة الحلقة١ س ٤٠ د
- الموسم١
- الحلقة٢
- التقييمملائم