Накопились токсины

Rasstriga.doc
  • 5.0 (10)
  • MEDICINE
  • UPDATED WEEKLY
Накопились токсины

Подкаст о качестве жизни от проекта Rasstriga.doc

  1. 5 DAYS AGO

    Как йога меняет жизнь? Йога-терапевт Анна Курманова

    Что такое йога-менеджмент? Как практики йоги могут помочь решить разные вопросы в жизни: от борьбы со стрессом до поиска себя? Что такое фокус внимания и как научиться слышать свое тело? На эти и другие вопросы в этом выпуске подкаста «Накопились токсины» Игорю Куну ответила наставник по йоге, йога-терапевт, автор книги «Йога-менеджмент. Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой» Анна Курманова. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки выпуска: Телеграм-канал Анны Курмановой https://t.me/kurmanna Сайт Анны Курмановой https://kurmanna.club/refresh Книга «Йога-менеджмент. Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой. Для предпринимателей, экспертов и духовных искателей» https://www.litres.ru/book/anna-kurmanova/yoga-menedzhment-putevoditel-po-samorealizacii-ot-vnutrenne-71432155/chitat-onlayn/ === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    59 min

  2. 18 MAR

    Природа груминга и абьюза. Психолог Настасья Андриадзе

    Что такое груминг и почему взрослый может захотеть причинить зло несовершеннолетнему? Как каждый из нас может стать жертвой насилия? Как спасатель становится абьюзером, а кумир — грумером? В этом выпуске подкаста «Накопились токсины» ведущий Игорь Кун обсудил с психологом и гештальт-терапевтом Настасьей Андриадзе природу груминга и абьюза, поговорил о травмах и последствиях таких отношений, о мотивах актора насилия, а также о том, почему жертвы остаются в абьюзивных отношениях. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки выпуска: Центр «Не терпи» https://neterpi.com/ Канал Настасьи Андриадзе https://t.me/andriadze_therapy === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    55 min

  3. 11 MAR

    От чего зависит ваша самооценка? Психолог Ева Полиянц

    В этом выпуске подкаста «Накопились токсины» мы знакомимся с самооценкой и завистью, самоуверенностью и связанным с ними стыдом. Как самооценка помогает справляться с непредсказуемостью мира и тревогой, что говорит о ней избегающее поведение и какие нарциссические черты считаются нормой? В вопросах уверенности в себе помогла разобраться когнитивно-поведенческий психолог Ева Полиянц. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки выпуска: Канал Евы Полиянц https://t.me/evaevaevaave Телеграм-канал «РАССТРИГА» https://t.me/rasstriga Тегеграм-канал «ПОДЪЕМ» https://t.me/pdmnews === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    58 min

  4. 4 MAR

    Про дейтинг и ожидания от свиданий. Клинический психолог Екатерина Левина

    Чего ждут от свиданий женщины и мужчины? Как устаревшие паттерны мешают знакомиться и строить отношения? Где искать партнера, если испытываешь выгорание или разочарование от дейтингвых сервисов? Про иллюзию выбора и поиски партнера в этом выпуске подкаста «Накопились токсины» Игорь Кун поговорил с клиническим психологом Екатериной Левиной. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки выпуска: Канал Екатерины Левиной в телеграме https://t.me/ekaterinalevina_psy Подкаст «Хаос и порядок» https://haosiporyadok.mave.digital/ === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    55 min

  5. 25 FEB

    Как вырастить помидор-монстр? Выпуск о ГМО и пищевой химии с агрономом Марией Фокиной

    Что такое ГМО, как выращивают модифицированные овощи и фрукты? Нужно ли бояться «красивых» яблок и всего, что мы видим на прилавках магазинов? Чем грозит теплая зима сельскому хозяйству и что мы будем есть, когда все продукты исчезнут? На эти и другие вопросы в этом выпуске подкаста «Накопились токсины» ответила агроном, сооснователь лаборатории «Редкие травы» Мария Фокина. Также поговорили о химии в овощах и фруктах, суперфудах и китайской медицине. Бонус для тех, кто прослушает выпуск полностью — в диалоге раскроют, как дозревать авокадо, хурму и томаты. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Связанные выпуски: Мифы о пищевой химии. Технолог Ольга Косникова https://toksiny.mave.digital/ep-9 === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1h 3m

  6. 18 FEB

    Забота о женском здоровье до и после 40 лет. Гинеколог Элисо Джобава (18+)

    Гостьей этого выпуска подкаста «Накопились токсины» стала врач-гинеколог, доктор медицинских наук Элисо Джобава. Со специалистом Игорь Кун поговорил о женском здоровье до и после менопаузы. А также Элисо рассказала о том, можно ли отсрочить менопаузу, о резерве яйцеклеток, синдроме поликистозных яичников и беременности после сорока. Кроме того поговорили про болезненные менструации, проблемы вздутия и циститов, а также развенчали несколько мифов о женском здоровье и ПМС. === Реклама. ООО «Премьер Нутришинал». ОГРН 1097746711303. Lactoflorene®. БАД. Не является лекарственным средством. Erid: 2Vtzqw4wX6D === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки: Канал Элисо Джобава в телеграме https://t.me/dzhobavaeliso === Связанные выпуски: Женский выпуск. Гинеколог Елена Суслова (18+) https://podcast.ru/e/7tbkEblL1.R Главные вопросы о венерологии. Врач-венеролог Ирина Мещерина (18+) https://podcast.ru/e/2-o.sdBZ84W Беременность до и после 30 лет: ЭКО, бесплодие, последствия абортов. Репродуктолог Юлия Колода https://podcast.ru/e/2Ycg4htorhi === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    43 min

  7. 11 FEB

    Сначала заботимся о себе. Выпуск о выстраивании границ с психологом Сергеем Львовским

    Популярность психологии, кажется, привела к тому, что любые попытки сблизиться теперь могут расцениваться как посягательство на личные границы. Клинический психолог и сексолог Сергей Львовский в новом выпуске подкаста «Накопились токсины» разъяснил, где проходят личные границы, как понять, что они были нарушены, а также пояснил, как на нас отразилась жизнь в коммунальных квартирах. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки: Телеграм-канал Сергея Львовского https://t.me/SergeyLvovskiy === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    52 min

  8. 4 FEB

    Как правильно строить планы и ставить цели? Психолог Наталья Бурмистрова

    Почему мы саботируем достижение целей? Как перестать искать социальное одобрение, найти свое желание и отделить его от навязанного? Можно ли подойти к планированию года экологично, чтобы снова не загнать себя к декабрю? О перфекционизме, важности подведении итогов и личных ценностях в этом выпуске подкаста «Накопились токсины» Игорь Кун поговорил с кандидатом психологических наук Натальей Бурмистровой. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Ссылки: Телеграм-канал Натальи Бурмистровой https://t.me/+S6BknTEiawY2MjZi === Связанные выпуски: Как планирование помогает улучшить жизнь? Предпринимательница Елена Федосеева https://podcast.ru/e/rVdLZbES5A === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    57 min
See All (144)

Trailer

Ratings & Reviews

5
out of 5
10 Ratings

About

Подкаст о качестве жизни от проекта Rasstriga.doc

Information

  • Creator
    Rasstriga.doc
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    144
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2025 © Rasstriga.doc. Все права защищены.
  • Show Website
    Накопились токсины

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada