EP417｜接納陰影的九個方法：你願意帶著那個破爛的自己前行嗎？解析英國童話《妖獸》

「當現實讓你失望，就代表你得重新評估對自己的期望。」

你喜歡「破爛」的自己嗎？為何「破爛」才是你最真實、最有價值的部分？
當我們不再逃避或否認，才能開始了解自己，找到了內在的力量和智慧。今天就要來講一個關於破爛的故事！

1. 關於拖延：當你選擇了匆忙，就選擇了焦慮
2. 人類的痛苦來自想要和擁有的東西之間的落差
3. 不斷調整自己的期待來達到心中的安適
4. 金、銀、鐵，荒島上獲得哪一種金屬最實用？
5. 你想像中的妖獸長什麼樣子？
6. 如何從榮格煉金術的角度看故事？
7. 9個接納自己陰影的方法
8. 夢境裡出現的東西可能不只有一種意義

EP359｜忙了一整天，卻發現自己始終都在原地踏步？解析《稱心如意的漢斯》
https://solink.soundon.fm/episode/3bd4f785-6e90-4583-aa1b-0bce8f0ce071

《不完美的禮物：放下「應該」的你，擁抱真實的自己》
https://www.books.com.tw/products/0010581951

故事來源：英國童話及故事集
https://reurl.cc/nDd6a6

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片頭襯樂：Music from Artlis
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