Meditación en Acción

Marisol Sanchez
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  • MENTAL HEALTH
Meditación en Acción Podcast

Aquí vivirás la meditación, no solo nos sentaremos al cojín y cerraremos los ojos, si no también aprenderás a embellecer a la mente con un entendimiento claro de como funciona y llevar este conocimiento a nuestra vida cotidiana y mejorar nuestras relaciones, nuestra salud, el logro de nuestras metas y así aumentar nuestro felizómetro. Que este espacio te brinde un lugar para cada día hacerlo exuberante. Gracias por elegirlo.

  1. 10/01/2023

    Meditación para darle un RESET al cuerpo y a la mente.

    Si alineamos el cuerpo, la mente y las emociones se creará un estado natural de dicha y dejamos de luchar creando el espacio para experimentar la vida misma de forma auténtica. ¿Dónde prefieres vivir en tu mente o en lo que está sucediendo ahora mismo?

    12 min

  2. 09/01/2023

    Amor Benevolente para todos

    Entre más seamos felices más amor podemos brindar, así que meditar para dar lugar a la ecuanimidad será la clave.

    29 min

  3. 03/01/2023

    Amor benevolente

    El amor no distingue es igual para todos los seres sintientes, siempre es incluyente.

    37 min

  4. 04/12/2022

    Meditación para hacer del ayuno un acto poderoso

    El ayuno no significa solo dejar de comer, es darle al "ser" la oportunidad de experimentarse en expansión. Advertencia esto es solo para valientes. No lo hagas si no quieres ver cosas extraordinarias en tu vida.

    24 min

  5. 01/11/2022

    Regocijo antes de dormir

    Es la receta secreta para dormir al 100

    10 min

  6. 18/10/2022

    Meditación recetas anticancer

    El cáncer es prevenible solo es cuestión de saber aquellos alimentos de cuerpo y mente que necesitamos. Disfruta la vida.

    11 min

  7. 12/10/2022

    No soy el cuerpo tampoco soy la mente

    La mente y el cuerpo son nuestros vehículos estamos a cargo de ellos para cuidarlos de la mejor manera pero no somos cuerpo no somos mente.

    25 min

  8. 09/09/2022

    Amor Benevolente para todos

    El dinero viene de dar. La felicidad viene de ser amable. La belleza viene de la paciencia. El liderazgo proviene de disfrutar tu trabajo. La paz viene de la meditación. La libertad viene de la sabiduría. *"Y el amor logra todo esto".* -Arya Nagarjuna 🌿 🙏🏼🤗🌿

    34 min
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Aquí vivirás la meditación, no solo nos sentaremos al cojín y cerraremos los ojos, si no también aprenderás a embellecer a la mente con un entendimiento claro de como funciona y llevar este conocimiento a nuestra vida cotidiana y mejorar nuestras relaciones, nuestra salud, el logro de nuestras metas y así aumentar nuestro felizómetro. Que este espacio te brinde un lugar para cada día hacerlo exuberante. Gracias por elegirlo.

Information

  • Creator
    Marisol Sanchez
  • Years Active
    2020 - 2023
  • Episodes
    74
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Marisol Sanchez

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