VIDA GODÍN Saludable

Vida Godín Saludable

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BUSINESS
TWICE MONTHLY

Es el primer podcast en español enfocado al bienestar laboral, con el objetivo de logar un balance en tu vida personal y laboral.

01/09/2020

Episodio 17. Soy del promedio y eso está bien

En este episodio te cuento no soy la mejor en todo lo que hago, tampoco la peor. Soy del promedio y eso está bien. Libérate de la necesidad de ser siempre el mejor en todo y enfócate a vivir plenamente.

8 min
15/08/2020

Episodio 16. Hablando Sola

En este episodio te cuento un pequeño secretillo "Hablo sola", y aunque sentía que a mi me ayudaba, siempre pensé que era algo raro o malo. Hoy descubrí que sí ayuda, por lo que te platico algunos de los beneficios que tiene el hablar sol@.

6 min
31/07/2020

Episodio 15. Ingredientes Chingones

En este episodio te hablo un poco acerca de mi experiencia de como inicié a sustituir ingredientes comunes por ingredientes chingones o de mejor calidad. Es todo un proceso y es una historia que aún no termina, pero seguimos en el camino.

11 min
15/07/2020

Episodio 14. Eurotrip: Una experiencia de vida

En este episodio te hablo acerca de una parte de mi vida en la que gracias a esta experiencia aprendí muchas cosas. Espero lograr transmitir todo lo que te quería decir. Recuerda que todo es aprendizaje.

25 min
30/06/2020

Episodio 13. Mantener Restar Sumar

Este episodio es un poco diferente porque quiero que hagas un ejercicio junto conmigo. Consigue lápiz y papel. Es un ejercicio de reflexión de la cuarentena que vi en el Instagram de Ana Arizmendi, quien es Psicóloga enfocada a la Alimentación, que me pareció muy interesante y quise compartirlo contigo.

17 min
15/06/2020

Episodio 12. Finanzas Godínez en la pandemia

En este episodio platicaré con una asesora financiera un poco diferente, su nombre Idalia González. Al escuchar este episodio aprenderás a administrar tu dinero con el fin de siempre contar con él, no solo para lo que necesites, sino también para lo que quieras.

39 min
31/05/2020

Episodio 11. Lo Nuevo Normal en tu trabajo

Definitivamente muchas cosas han cambiado en los últimos tres meses. Pero aún falta lo más interesante: el regreso al trabajo, y es por eso que decidí hablar en este episodio sobre "la nueva normalidad".

9 min
15/05/2020

Episodio 10. Beneficios del Yoga

Es el episodio #10 y merece ser diferente, por lo que decidí tener un invitado muy especial: Ben Flores de Ben Yoga Shala, quien nos habla de los beneficios del yoga y de cómo nos puede ayudar esta disciplina en el ámbito laboral. ¡Atención empresas y godinezs, escuchar este episodio es un "must" para tu empresa!

35 min

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Es el primer podcast en español enfocado al bienestar laboral, con el objetivo de logar un balance en tu vida personal y laboral.

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Vida Godín Saludable
Years Active

2019 - 2020
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17
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Clean
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Episodio 17. Soy del promedio y eso está bien

Episodio 16. Hablando Sola

Episodio 15. Ingredientes Chingones

Episodio 14. Eurotrip: Una experiencia de vida

Episodio 13. Mantener Restar Sumar

Episodio 12. Finanzas Godínez en la pandemia

Episodio 11. Lo Nuevo Normal en tu trabajo

Episodio 10. Beneficios del Yoga

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Episodio 17. Soy del promedio y eso está bien

Episodio 16. Hablando Sola

Episodio 15. Ingredientes Chingones

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Episodio 13. Mantener Restar Sumar

Episodio 12. Finanzas Godínez en la pandemia

Episodio 11. Lo Nuevo Normal en tu trabajo

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