Yo Medito

Sikiu Andrade
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  • ALTERNATIVE HEALTH
Yo Medito Podcast

Obtén una suscripción paga: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sikiu/subscribe Aquí te comparto meditaciones cortas para niños y adultos, con las que podrás relajarte o dormir. Son meditaciones sencillas para evitar las complicaciones y excusas que nos ponemos a la hora de decidir hacer la primera meditación. Meditar se trata de concentrar tu atención en algo, en este caso te concentraras en mi voz. Únete a nuestra comunidad en https://sikiuandrade.com Espero que te sirva esta herramienta que aquí te comparto, un abrazo.

Episodes

  1. 23 MAY

    3.4 Afirmación Me doy permiso a tener éxito

    Meditación afirmación para dar permiso a tus sueños que se manifiesten

    2 min

  2. 17 MAY

    3.3 Meditación para conectar con tu bebé en el vientre

    En esta meditación para embarazadas vamos a conectar con la calma interior, para lograr la estabilidad y la armonía en nuestras emociones en esos momentos en los que sentimos que nos sobrepasan y la ansiedad se hace presente. Aprenderás también como conectar con tu bebé en el vientre y a hablarle para lograr juntos esta sincronicidad de poner el cuerpo en un estado perfecto de calma que beneficia a mamá y a bebé o bebés. Si quieres preguntarle algo, comunicarle como te sientes o simplemente saber como se está sintiendo tu bebé tómate estos minutos para reconectar con tu esencia. Mi página web https://sikiuandrade.com/

    15 min

  3. 19 MAR

    Meditación Conectando con Gaia

    Hola! Quiero compartirles esta meditación que hice hace unos meses y tenía pendiente por subirla. Es una meditación para enraizar y conectar con nuestra madre tierra, espero que la disfruten tanto como yo al grabarla, les envío un fuerte abrazo. #grounding #mindfulness #meditacionguiada

    12 min

  4. 21/12/2023

    3.2 Meditación Conecta con tu Cuerpo Para Tomar Decisiones

    Bienvenidos a la sesión #7 de meditación Esta es una meditación cortita para que te des un momento para respirar y conectar con tu energía y así escuchar más claramente que decisión tomar para tu bienestar. Nuestro cuerpo es sabio y nos habla pero a veces en medio del ruido y la ansiedad nos cuesta escucharle. Respira un momento y verás que estará más claro al despertar. Espero que disfrutes este episodio. Un abrazo #conectarconelcuerpo #meditaciónguiada

    2 min
  5. 3.1 Meditación afirmación Yo Soy Yo Merezco

    11/04/2023

    3.1 Meditación afirmación Yo Soy Yo Merezco

    Bienvenidos a la sesión #6 de meditación Hoy les comparto esta corta meditación afirmación de merecimiento @yomedito @sikiuandrade

    6 min

  6. 22/11/2021

    Meditación para empezar la semana

    Hola a todos! Les traigo esta hermosa meditación para empezar la semana conectando con nosotros mismos, con nuestro Yo Superior y con Gaia. Recuerda volver a la calma y conectar con tu respiración cada vez que te agobien las prisas.  Sígueme en mis redes sociales y también puedes pasarte por mi página mundodecuentos.com, para enterarte de todo lo que comparto.  Recuerda darme seguir aquí en este podcast para continuar creciendo en esta hermosa comunidad. Espero que disfrutes este episodio, un abrazo. #meditación #yosuperior #meditacionguiada

    11 min

  7. 26/03/2021

    Meditación - Afirmación para terminar o empezar la semana en calma

    Hola a todos les traigo esta hermosa meditación - afirmación donde les comparto afirmaciones para esta semana, para que se relajen y conecten  con el tiempo de descanso dejando las tensiones atrás o para empezar la semana con calma e impulso Yo Soy Amor Infinito Yo Soy Calma Yo Soy Aquí  Yo Soy Ahora  Espero que la disfruten y les sirva de utilidad, un fuerte abrazo! #yomedito #yosoy #mindfulness

    7 min

  8. 25/12/2019

    Meditación para conectar con tu niño interior

    Meditación para conectar con tu niño interior, para relajarse o dormir, para concentrarse y conectar con la personita que se encuentra en tu corazón, para hacer las paces con tu pequeño niño o niña. Meditación sin música de fondo, sólo escucharás mi voz.  Está inspirada en alguien muy especial. Es una meditación guiada con la que dormirás profundo y sereno. Si te gustó recuerda suscribirte y darle "me gusta", un abrazo!

    9 min

  9. 25/12/2019

    Bienvenidos a Yo Medito

    Bienvenidos al podcast para meditar, un abrazo!

    26 sec

  10. 21/12/2019

    Meditación corta para niños - Dulces sueños

    Hola! Esta es una meditación corta para ayudar a dormir a los pequeños de la casa. Espero que la disfruten, está hecha con mucho amor.

    4 min

Trailer

About

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Information

  • Creator
    Sikiu Andrade
  • Years Active
    2019 - 2024
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sikiu Andrade
  • Show Website
    Yo Medito

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