Как работает сила воли и можно ли ее развить?

В этом выпуске мы поговорим о том, что есть в каждом из нас, что помогает нам вставать с утра, выходить на пробежку и чистить зубы. Мы поговорим о силе воли.

Откуда она берется? Какая часть мозга отвечает за то, чтобы мы выбирали более сложные занятия? И как можно тренировать свою силу воли? 

Партнер сезона сервис электронных и аудиокниг ЛИТРЕС.

Промокод HAKNIMOZG дает скидку в 20% на 7 активаций!

Переходи по ссылке: http://litres.ru/?haknimozg

Ведущая: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy 

Подкаст «Хакни Мозг» на YouTube: https://www.youtube.com/@bogemastudio

Студия подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod