Você perdoa facilmente alguém que te prejudicou? Ou tende a guarda rancor? Há pesquisas sobre o tema há bastante tempo e muita contaminação por questões morais e religiosas... Mas o que é possível a ciência afirmar a respeito?
Confira o papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.
> OUÇA (59min 16s)
*
Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.
Edição: Reginaldo Cursino.
http://naruhodo.b9.com.br
*
CAMPANHA ALURA: IMERSÃO DEV BACK-END
Você já atua no mercado tech? Ou deseja migrar para a área de tecnologia?
A Imersão Dev Back-end da Alura em conjunto com o Google é sua oportunidade de consolidar conhecimentos fundamentais em lógica de programação, criando um projeto do zero com Node.js e com a API do Gemini, a Inteligência Artificial do Google.
Serão 5 dias imersos com cinco aulas exclusivas, desenvolvidas especialmente para você consolidar conhecimentos em programação back-end, adquirir habilidades que vão além do básico, criar um projeto para adicionar ao seu portfólio e dar um upgrade na sua carreira.
O projeto é parte fundamental da didática da Alura e uma excelente oportunidade de fixar o conteúdo das aulas contando com todo o suporte da comunidade e das pessoas instrutoras.
Os conteúdos são construídos por especialistas referenciados da área de desenvolvimento: Guilherme Lima, Juliana Amoasei e André David.
Tudo isso, claro, com a didática da Alura, lives exclusivas, acesso à comunidade no Discord e apoio do time de instrutores nos grupos de estudos diários.
As aulas são 100% online e gratuitas, e você ainda recebe um certificado de participação.
E ouvinte Naruhodo tem desconto? É claro que sim! Mas pra aproveitar o desconto, você precisa clicar no link que está na descrição do episódio ou usar a URL: alura.tv/naruhodo-imersao-back-end
Mas atenção: as inscrições são por tempo limitado, então não fique de bobeira e garanta agora mesmo a sua participação.
*
REFERÊNCIAS
Dimensions Of Forgiveness: A Research Approach
https://books.google.com.br/books?hl=en&lr=&id=nI__EYZ-kzkC&oi=fnd&pg=PA79&dq=grudge&ots=ceyY4H_-Pv&sig=7dUKwRghpu2JMCAFs1XWgyTlOBw&redir_esc=y#v=onepage&q=grudge&f=false
Granting Forgiveness or Harboring Grudges: Implications for Emotion, Physiology, and Health
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1111/1467-9280.00320
Assessing the relationship between rumination and cortisol: A review
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022399912000967
Correlates of cortisol in human hair: implications for epidemiologic studies on health effects of chronic stress
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1047279713003724
Effect of breathwork on stress and mental health: A meta-analysis of randomised-controlled trials
https://www.nature.com/articles/s41598-022-27247-y
A meta-analytic rev