Zdrowy Podcast

Jacek Tomaszewski & Jan Bręczewski
  • ٠٫٠ (٠)
  • الصحة النفسية
Zdrowy Podcast

Zdrowy Podcast to podcast nie tylko o zdrowiu fizycznym ale również psychicznym i mentalnym. O zdrowych relacjach i zdrowym podejściu do życia. Dzielimy się swoim doświadczeniem ze sportu i biznesu oraz rozmawiamy z ciekawymi gośćmi.

الحلقات

  1. ٠١‏/٠٩‏/١٤٤٢ هـ

    Jak zorganizować konferencję TEDx w czasasch pandemii? Maciej Lenc - Zdrowy Podcast #9

    Jak zorganizować konferencję TEDx? Czy branża eventowa faktycznie przeniosła się do świata Internetu? Jak organizować wydarzenia w czasach pandemii? Czy organizacja eventów, to dobry pomysł na życie? Jak pozyskać prelegentów? Jak wygląda współpraca z centralą TEDx?  Jak zacząć organizować eventy? Jak być dobrym organizatorem? Jak wygląda zarządzanie projektem w czasie gdy wszystko dynamicznie się zmienia? Co zrobić, by zorganizować TEDx?  Gościem kolejnego odcinka Zdrowego Podcastu jest Maciej Lenc - współzałożyciel funadacji WAKE UP - fundacji niepełnosprawnych sportowców, Organizator TEDx Bydgoszcz oraz wydarzeń sportowych i biznesowych

    ٣٨ من الدقائق

  2. ٢٤‏/٠٨‏/١٤٤٢ هـ

    Jak pokonać triathlon na dystansie Ironman w Duecie? Michał Klafetka - Zdrowy Podcast #8

    Dlaczego warto pokonać dystans Ironman w duecie? Jak być napędem na dystansie Ironman? Skąd pomysł na start zespołowy? Ile czasu trwają przygotowania do startu? Jak wygląda walka z myślami na trasie? Jak po wielu latach trenowania wioślarstwa odnaleźć się w innych sportach? Jaka poprzeczka jest powyżej startu na dystansie Ironman w duecie?  Gościem kolejnego odcinak jest Michał Klafetka - współzawodnik duetu Distance in Life, w którym wraz z MIkołajem Nitką pokonali triathlon na dystansie Ironman. Wcześniej, Michał trenował przez 12 lat wioślarstwo w Bydgoskim Towarzystwie Wioślarskim BTW. Podczas rozstawania się z trenowaniem wioślarstwa, Michał samodzielnie ukończył dystans Ironman na zawodach w Borównie, co doprowadziło z czasem do powstania wyjątkowego duetu. O tym, jak wyglądały przygotowania i start, a także o tym, co teraz robi i jakie ma plany mówi w najnowszym odcinku #ZdrowyPodcast.

    ٣٢ من الدقائق

  3. ٢٥‏/٠٧‏/١٤٤٢ هـ

    #workfrombed Jak zmieniły się nasze nawyki podczas pandemii? Rok od pierwszego lockdownu. Zdrowy Podcast #7

    Dlaczego praca z domu może być niebezpieczna dla Twojego zdrowia? Jak zmieniły się nawyki społeczeństwa podczas pandemii? Dlaczego hashtag #workfrombed zyskał na popularności? Ile średnio w ciągu tygodnia młodzi ludzie pracują z łóżka? O tym i o innych ciekawostkach dowiesz się z naszego kolejnego odcinka. Zapraszamy!

    ٢٩ من الدقائق

  4. ١٢‏/٠٧‏/١٤٤٢ هـ

    Jak wygrywają mistrzowie? Techniki i sekrety pozwalające osiągać topowe wyniki. Zdrowy Podcast #6

    Za nami Australian Open i zwycięstwo Novaka Djokovicia i Naomi Osaka - co spowodowało, że są najlepsi? Dlaczego mistrzowie w różnych dziedzinach utrzymują się na szczycie? Jakie techniki może zacząć stosować przeciętny Kowalski aby stać się Wybitnym Kowalskim?

    ٢٨ من الدقائق

  5. ٠٩‏/٠٦‏/١٤٤٢ هـ

    Co daje gra w tenisa? Jak zostać trenerem kadry narodowej? Bogdan Dzudzewicz - Zdrowy Podcast #5

    Jak zostać trenerem kadry narodowej w wieku 24 lat? Jak pogodzić studia prawnicze ze sportem zawodowym? Jak zostać hitting partnerem gwiazd tenisa? Jak nauczyć się rosyjskiego w kilka miesięcy? Jak zarabiać na sporcie w młodym wieku? Jak utrzymać motywację w czasach COVID-19? Gościem tego odcinka Zdrowego Podcastu jest Bogdan Dzudzewicz: -były zawodnik z rankingiem ATP (debel) -sparingpartner turnieju WTA Katowice Open 2013-2015 -sparingpartner CoCo Vandeweghe (30 WTA) -Trener kadry Białorusi u14 (2016-2017) -trener mistrzyni Polski i Europy U18 (2017-2019) -Trener Polskiego Związku Tenisowego -Kapitan kadry U18 Polski podczas Mistrzostw Europy i US Open 2019 -tata, mąż i przedsiębiorca

    ٤٨ من الدقائق

  6. ٠١‏/٠٦‏/١٤٤٢ هـ

    Jak nauczyć się języka obcego w mniej niż rok i zarabiać na tym? - Mikołaj Chaława - Zdrowy Podcast #4

    Gościem kolejnego odcinka Zdrowego Podcastu jest Mikołaj Chaława - przedsiębiorca, inwestor i właściciel szkoły językowej, którą założył w wieku 21 lat. W przeszłości organizator międzynarodowych eventów w największych miastach w Polsce. Mówi biegle i naucza w języku hiszpańśkim i angielskim klientów w całej Europie.

    ١ س ٦ د

  7. ١٦‏/٠٥‏/١٤٤٢ هـ

    Bonus Noworoczny - Cele 2021 - Zdrowy Podcast #3

    W bonusowym odcinku przedstawiamy Wam doświadczenia i ćwiczenia dotyczące planowania i celów na rok 2021.

    ١٧ من الدقائق

  8. ١٤‏/٠٥‏/١٤٤٢ هـ

    Ile da Ci gra w Cyberpunk 2077? - Maciej Behnke - Zdrowy Podcast #2

    Gościem drugiego odcinka Zdrowego Podcastu jest Maciej Behnke - manager Laboratorium Psychofizjologii Zdrowia na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Maciej jest managerem Laboratorium Psychofizjologii Zdrowia, autorem i wspołautorem 16 publikacji naukowych, a także książki "Trening mentalny".  Maciej został laureatem wielu nagród, w tym Polskiej Nagrody Inteligentnego Rozwoju 2020 w kategorii Naukowiec przyszłości, a także nagrody za najlepszą oryginalną pracę twórczą doktoranta w roku 2019 w konkursie O/PAN za artykuł "Social challenge and threat predict performance and cardiovascular responses during competitive video gaming", w czasopiśmie "Psychology of Sport & Exercise". Badania Macieja i współautorów dotyczyły uwarunkowania i roli pobudzenia fizjologicznego w wyjaśnianiu skuteczności w trakcie rozgrywki e-sportowej Counter-Strike: Global Offensive.   Uczestniczył w wielu stażach, m.in. na Uniwersytecie Stanforda i University College London. Maciej jest ponadto mistrzem świata w tańcach ludowych.

    ١ س ٥ د

  9. ٠٧‏/٠٥‏/١٤٤٢ هـ

    O nas, skąd pomysł, co robimy i dlaczego tworzymy podcast?

    Zdrowy Podcast to podcast nie tylko o zdrowiu fizycznym ale również psychicznym i mentalnym. O zdrowych relacjach i zdrowym podejściu do życia. Dzielimy się swoim doświadczeniem ze sportu i biznesu oraz rozmawiamy z ciekawymi gośćmi. W tym odcinku poruszamy tematy: home office, jak się poznaliśmy oraz nasze najważniejsze wnioski z minionego 2020.

    ٤٧ من الدقائق

  10. ٠٧‏/٠٥‏/١٤٤٢ هـ

    Intro

    Intro

    ٢ من الدقائق

مقطع ترويجي

حول

Zdrowy Podcast to podcast nie tylko o zdrowiu fizycznym ale również psychicznym i mentalnym. O zdrowych relacjach i zdrowym podejściu do życia. Dzielimy się swoim doświadczeniem ze sportu i biznesu oraz rozmawiamy z ciekawymi gośćmi.

المعلومات

  • صناع العمل
    Jacek Tomaszewski & Jan Bręczewski
  • سنوات النشاط
    ١٤٤٢ هـ - ١٤٤٢ هـ
  • الحلقات
    ١٠
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Jacek Tomaszewski & Jan Bręczewski
  • موقع البرنامج على الويب
    Zdrowy Podcast

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا