當你在一段關係裡,常常懷疑自己是不是「想太多」,
其實背後藏著一個更深的問題:你能不能相信自己的感覺?
還是總是被自我懷疑拖走?
這集我們和陳湘妤心理師,一起談「關係中的不安與選擇」。
1 為什麼你老是懷疑自己?是不是投射?
2 每次溝通對方都逃避,要怎麼判斷他是不是逃避型?
3 當對方說會改卻總是重複一樣的錯,你該怎麼判斷?
4 如何調整自己的情緒、內耗?
5 什麼時候是「還能努力看看」,什麼時候該「勇敢離開」?
透過心理師的視角,來幫釐清關係中的感受跟安置,
讓你走出內耗黑洞,幫助關係越來越順利。
——— 付費內容 ———
這集付費節目,幫你一起解開:
1 如何驗證直覺、安頓自我懷疑
2 當對方不改變時,如何做出取捨,不再陷入失望循環
3 在關係中保持平衡:低頭與停止的界線
4 為什麼我們總想透過戀愛證明自己?而又如何找回真正的自己
如果你正在經歷愛裡的困惑,這集會陪你走過糾結,
幫你更清楚地看見自己想要的答案。
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Informations
- Émission
- FréquenceChaque semaine
- Publiée17 septembre 2025 à 09:02 UTC
- Durée51 min
- Saison6
- Épisode22
- ClassificationTous publics