Famille Epanouie

Amélie Cosneau
  • 5.0 (2)
  • PARENTING
  • UPDATED WEEKLY
Famille Epanouie

Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017. Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel.  Chaque semaine vous retrouverez, en alternance,  un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus inextricables de votre quotidien, et un épisode “portrait d’entrepreneure” dont le but est d’engager la conversation avec des femmes entrepreneures afin d’aborder sans tabou leurs choix et les situations auxquelles elles ont dû faire face. Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/ameliecosneau/) pour faire le plein de conseils remplis de bon sens. Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Famille Epanouie (http://www.famille-epanouie.fr/lettre) pour recevoir chaque semaine une bonne dose de motivation et de conseils avisés sur la parentalité et le développement personnel. Et pour retrouver toutes les thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner dans votre parentalité et votre développement personnel, cliquez ici (https://www.maman-epanouie.fr/programmes-ateliers)  . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 16 SEPT

    La parentalité positive c'est fini !

    Liens pour recevoir les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : 👉 https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Suivez-moi sur Instagram pour plus d'inspirations quotidiennes : https://www.instagram.com/ameliecosneau/ Laxisme, enfants tyrans ou trop fragiles : la parentalité positive fait débat. Devons-nous revenir à une éducation plus traditionnelle pour assurer l'avenir de nos enfants ? Dans cet épisode, vous découvrirez les véritables enjeux de notre posture de parent ainsi que des solutions concrètes à appliquer au quotidien. Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐. Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté. Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour pouvoir prendre soin de vos enfants. Amélie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min

  2. 20 JUN

    Book Club Juin 2024 : "Le magicien d'Oz" - Lyman Frank Baum

    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Si ce podcast vous plaît, ma lettre hebdomadaire vous fera du bien à coup sûr ! Je l'envoie chaque mardi, pour la recevoir cliquez ici : www.famille-epanouie.fr/lettre Connaissez-vous le magicien d'Oz ? Peut-être que oui... mais connaissez-vous réellement l'histoire et la morale qui se cache derrière cette oeuvre pour enfant ? Ecoutez ce petit épisode qui vous donnera, je l'espère, l'envie de lire cette magnifique histoire. Retrouvez-moi aussi sur : Instagram : https://www.instagram.com/ameliecosneau/ YouTube : https://www.youtube.com/@famille_epanouie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  3. Est-ce que votre charge mentale vous empêche d'être heureuse ?

    20 JUN

    Est-ce que votre charge mentale vous empêche d'être heureuse ?

    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Penser à tout, tout faire, tout coordonner, avoir la sensation d'avancer en ayant des feux éteindre en permanence, ca vous parle ? Si oui, vous avez une charge mentale explosive ! Mais est-ce qu'une charge mentale explosive est compatible avec l'épanouissement ? Et aussi, comment diminuer sa charge mentale ? Je vous laisse découvrir tout cela dans ce nouvel épisode. Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐. Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté. Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min
  4. Etes-vous à bout ou résistante face aux changements ?

    14 JUN

    Etes-vous à bout ou résistante face aux changements ?

    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Vous avez suivi des formations, lu des livres, écouté des podcasts, mais rien n'y fait. Vous n'y arrivez pas. Pas une journée sans cris, sans autoritarisme, sans menaces, sans chantage... tout ce que vous ne voulez pas. Vous vous sentez nulle et perdue. Que ce sentiment soit passager ou durable, il est peut-être temps de se poser LA bonne question : Êtes-vous à bout ou résistante au changement ? Les réponses à cette question vous permettront de poser les actions nécessaires pour faire évoluer la situation. C'est tout ce que nous allons voir ensemble dans ce nouvel épisode. Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐. Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté. Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36 min
  5. Comment faire quand on a pas le moral ?

    6 JUN

    Comment faire quand on a pas le moral ?

    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants La baisse de moral se traduit par un mal être, une perte d'énergie, des angoisses en pagaille, une tristesse... Je n'ai pas trouvé la solution pour éviter la baisse de moral saisonnière. Cependant, j'ai trouvé un moyen pour m'accompagner et me soutenir dans ces périodes plus compliquées. Découvrez ce que je fais et comment je fais pour retrouver le moral dans ce nouvel épisode où je vous parle à coeur ouvert des difficultés que je traverse en ce moment. Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐. Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté. Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  6. Que faire quand son enfant se fait taper ?

    31 MAY

    Que faire quand son enfant se fait taper ?

    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Votre enfant se fait malmener par d'autres à la crèche ou à l'école ? Il se fait taper, mordre, pousser, ridiculiser ou il est mis à l'écart ? C'est si difficile à accepter en tant que maman et je sais de quoi je parle puisque mon cœur s'est fendu lorsque j'ai été confrontée à cela avec mon Arthur de 11 ans. Dans cet épisode, je vais vous expliquer comment j'ai réglé la situation. Cette méthode est transposable avec des enfants de n'importe quel âge. Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐. Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté. Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min

  7. 31 MAY

    Book Club Mai 2024 : "Tistou les pouces verts" - Maurice Druon

    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Si ce podcast vous plaît, ma lettre hebdomadaire vous fera du bien à coup sûr ! Je l'envoie chaque mardi, pour la recevoir cliquez ici : www.famille-epanouie.fr/lettre Retrouvez-moi aussi sur : Instagram : https://www.instagram.com/ameliecosneau/ YouTube : https://www.youtube.com/@famille_epanouie Chaque mois, je vous présente une lecture que j'ai offerte aux enfants ces dernières années. L'idée étant de vous inviter à partager des moments de lecture à voix haute en famille autour d'œuvres littéraires qui susciteront autant le plaisir que l'attention chez vos enfants et l'envie et l'intérêt chez vous. Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse écouter ce petit épisode, qui, je l'espère, vous donnera envie de lire cette magnifique histoire. "Tistou les pouces verts" - Maurice Druon Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  8. 3 étapes pour rassurer un enfant qui a peur

    23 MAY

    3 étapes pour rassurer un enfant qui a peur

    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Est-ce que mon cœur peut s'arrêter ? Est-ce que je vais mourir si je touche à ce champignon ? Certains enfants développent de l'anxiété face à certaines questions. Cela devient problématique lorsque la source de leur stress les empêche de dormir ou de mener une vie "normale". À travers cet épisode, je vous propose un plan d'action en trois étapes pour rassurer un enfant qui a peur. Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté. Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min
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Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017. Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel.  Chaque semaine vous retrouverez, en alternance,  un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus inextricables de votre quotidien, et un épisode “portrait d’entrepreneure” dont le but est d’engager la conversation avec des femmes entrepreneures afin d’aborder sans tabou leurs choix et les situations auxquelles elles ont dû faire face. Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/ameliecosneau/) pour faire le plein de conseils remplis de bon sens. Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Famille Epanouie (http://www.famille-epanouie.fr/lettre) pour recevoir chaque semaine une bonne dose de motivation et de conseils avisés sur la parentalité et le développement personnel. Et pour retrouver toutes les thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner dans votre parentalité et votre développement personnel, cliquez ici (https://www.maman-epanouie.fr/programmes-ateliers)  . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Amélie Cosneau
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    222
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Amélie Cosneau & Fabien Blot
  • Show Website
    Famille Epanouie

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