La píndola de salut

RAC+1
  • 0,0 (0)
  • CULTURE ET SOCIÉTÉ
  • DEUX FOIS PAR MOIS
La píndola de salut

Podcasts del programa La píndola de salut

  1. 1 NOV.

    Capítol 54: Lesions de genoll. Tot té solució

    El futbol, el bàsquet i l’esquí són els tres esports en què és més fàcil tenir una lesió de genoll. I no ens enganyem: un trencament de lligaments és una lesió greu, que requereix quiròfan i que exigirà una recuperació llarga. La bona notícia és que gairebé sempre s’aconseguirà tornar a la pràctica esportiva. En aquesta píndola expliquem tot el que cal saber de les lesions de genoll en l’esport.

    37 min

  2. 18 OCT.

    Capítol 53: Tot el que has de saber abans d’escollir una assegurança de salut

    Escollir una assegurança de salut és una tria que no fem gaire sovint durant la nostra vida i, en canvi, té un impacte important en el nostre benestar i el de tota la nostra família. A La píndola de salut ens hem preguntat quines coses cal tenir en compte per triar l’assegurança correcta i hem concentrat totes les respostes en aquest capítol de manera senzilla i aclaridora.

    31 min

  3. 4 OCT.

    Capítol 52: Adeu a les bosses dels ulls

    Les bosses dels ulls es produeixen per un excés de greix al voltant dels músculs que tenim a la part inferior de les parpelles. Això provoca un efecte d’envelliment prematur i de falta de vitalitat. Gràcies a una intervenció estètica, però, podem corregir fàcilment aquesta situació i treure’ns uns anys de sobre. La tècnica es diu blefaroplàstia i en aquesta píndola expliquem tot el que et cal saber-ne.

    30 min

  4. 20 SEPT.

    Capítol 51: Sexe. Segur?

    El sexe és una manera molt especial de transmetre plaer, amor i un munt de sensacions. Però també pot transmetre coses no tan agradables. Durant les últimes dècades els casos d’infeccions per transmissió sexual no han parat de créixer i els darrers anys fins i tot s’han disparat, augmentant a un ritme del 40% cada any. En aquesta píndola compartim fórmules efectives per prevenir la transmissió d’aquestes infeccions.

    27 min

  5. 6 SEPT.

    Capítol 50: Primera visita al ginecòleg: com, quan i per què

    L’adolescència és l’etapa de la descoberta. Tots hem passat per aquesta fase amb la sensació d’estar fent coses de “persones grans”, però sense saber ben bé quins riscos estàvem assumint. En aquests casos, la informació i la prevenció són la millor recepta per gaudir d’aquesta etapa de la vida. En aquest capítol de La píndola de salut ajuntem una dona jove i una ginecòloga perquè ens expliquin en primera persona com s’ha d’afrontar aquest moment tan important.

    28 min

  6. 19 JUIL.

    Capítol 49: Arrítmies: quan el cor perd el compàs

    El cor sempre batega a un ritme constant. Però algunes vegades aquesta freqüència cardíaca s’altera i el cor va descompassat. Massa lent, massa ràpid o amb batecs irregulars. És el que es coneix com una arrítmia, i no és una bona cosa. Les arrítmies poden provocar des de símptomes lleus fins a d’altres de potencialment mortals. I no parlem de pocs casos. Es calcula que una de cada tres persones tindrà alguna mena d’arrítmia cardíaca durant la seva vida. Perquè és greu i perquè li passa a molta gent avui hem decidit dedicar una ‘Píndola de salut’ al nostre òrgan més estimat: el cor.

    28 min

  7. 5 JUIL.

    Capítol 48: Infància i adolescència: menjar bo, menjar bé, menjar sa

    Menjar bé s’ha complicat molt. La indústria alimentària ha creat productes extraordinàriament gustosos i atractius, però poc saludables. Paral·lelament, el producte fresc és cada vegada més car i menys accessible. Per acabar-ho d’adobar, la societat ens impulsa a prioritzar productes que ja venen processats i que ens estalvien temps d’elaboració, tot i que segurament també ens roben una vida millor. Quan tot això, a més, passa en l’etapa de creixement dels nostres fills, convé aturar-se i reflexionar una mica. I això és el que fem en aquesta ‘Píndola de salut’.

    28 min

  8. 21 JUIN

    Capítol 47: 1.000 dies d’or, el secret d’una salut de ferro

    Els pediatres en diuen els mil dies d'or i és el temps que transcorre entre la concepció d'un nadó fins que arriba als dos anys. Aspectes com la complexió física, la capacitat intel·lectual o la resiliència a les malalties estaran vinculats a l’alimentació d’aquests 1.000 dies... En aquest pòdcast descobrim aspectes fascinants i poc coneguts sobre el creixement i el desenvolupament dels nadons i donem un munt de pautes i hàbits que si es consoliden en el temps, proporcionaran més qualitat de vida a la criatura i a tot el nucli familiar.

    28 min
Tout afficher (20)

À propos

Podcasts del programa La píndola de salut

Informations

  • Chaîne
    RAC+1
  • Création
    RAC1
  • Années d’activité
    2021 - 2024
  • Épisodes
    20
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © RAC1

Plus de contenus par RAC+1

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada