Ruhe bitte! Dein innerer Frieden ruft!

Uwe Trevisan
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  • MENTAL HEALTH
Ruhe bitte! Dein innerer Frieden ruft! Podcast

Dein Podcast für mehr Gelassenheit, Klarheit und bewusstes Leben. In diesem Podcast dreht sich alles um die Kunst, inneren Frieden zu finden – denn wahres Glück beginnt in uns selbst. Gemeinsam erkunden wir Werkzeuge und Techniken wie gewaltfreie Kommunikation, Meditation, mentales Training und Minimalismus, um dir zu helfen, Stress loszulassen, bewusster zu leben und mehr Raum für das Wesentliche zu schaffen. Ich teile persönliche Geschichten aus meinem Leben, von meinem eigenen Weg in den inneren Frieden, und gebe dir inspirierende Impulse für deine eigene Entwicklung. Ob du aus dem Gedankenkarussell aussteigen, achtsamer im Alltag sein oder mehr innere Freiheit und Balance in dein Leben bringen möchtest – hier findest du Unterstützung und Inspiration. Lass uns gemeinsam den Weg in ein erfülltes, friedvolles Leben gehen.

  1. 12/11/2022

    Selbsterfüllende Prophezeiung durchbrechen. Das Gesetz der Anziehung.

    In dieser Podcastfolge gebe ich dir wichtige Tipps und Anleitungen, mit denen es dir gelingen kann, das Gesetz der selbsterfüllenden Prophezeiung für dich zu nutzen. In dieser Podcastfolge erfährst du ... .... Was selbsterfüllende Prophezeiungen sind und wie sie in deinem Leben funktionieren ... Das wahre "Geheimnis" hinter dem Gesetz der Anziehung … Wie du das Gesetz der selbst erfüllenden Prophezeiungen zu deinem Vorteil nutzen kannst

    24 min

  2. 28/09/2022

    Meditation - Phantasiereise für dein Wohlbefinden

    Einfach abschalten und entspannen – dazu ist diese Phantasiereisen ideal, denn sie ist ohne Vorkenntnisse oder Vorbereitungen sofort einsetzbar und leicht in deinen Tagesablauf zu integrieren. Sie bietet dir wertvolle Möglichkeiten, gezielt Probleme wie Prüfungsangst, chronische Erschöpfung oder Burnout zu bearbeiten und ungenutzte innere Kraftreserven zu mobilisieren.

    24 min

  3. 27/09/2022

    Bist du außer Kontrolle? Fühlst du dich bedroht und ängstlich?

    Hast du auch gerade das Gefühl, dass dir die Dinge über den Kopf wachsen und dass du die Kontrolle über deine Gefühle und Reaktionen zeitweise verlierst, bei all den negativen Schlagzeilen und Botschaften da draußen? In dieser Podcastfolge gebe ich dir wichtiges Wissen und Informationen, mit denen es dir gelingen kann, Emotionen und Reaktionen wieder in den Griff zu bekommen.

    12 min

  4. 16/09/2022

    Ständiges Grübeln und Sorgen machen. So kommst du da raus!

    Grübeln und Sorgen machen, können deinen Alltag und deine Lebensqualität beträchtlich stören. Doch wie wirst du sie los? Mit meinen Tipps verschwinden sie vielleicht nicht ganz, aber sie werden zumindest viel weniger:)

    28 min

  5. 27/05/2022

    Wenn es deinen inneren Frieden kostet, ist es zu teuer!

    Alle Lebewesen wollen glücklich sein und suchen nach ihrem inneren Frieden. Doch eines ist für mich definitiv klar.: "Wenn es deinen inneren Frieden kostet, ist es zu teuer! " Dein Weg zum inneren Frieden wird durch viele falsche Ansichten verzerrt. Da sind so viele Hindernisse, die uns meist gar nicht bewusst sind und wir laufen meistens auf den falschen Wegen und wundern uns, dass wir uns eher immer weiter entfernen von unserem Ziel und eher dem inneren Unfrieden begegnen. Hör dir an, was ich als lebenserfahrener, Mentaltrainer und Mensch dir über das Thema erzählen möchte und wie ich diesen Frieden in mir gefunden Habe.

    20 min

  6. 15/05/2022

    Dein inneres Kind braucht dich! Kennst du dein inneres Kind?

    Das innere Kind ist jener Anteil in uns, der wir in der Kindheit einmal waren. Es ist unser ursprüngliches Wesen, unsere authentische, kreative Persönlichkeit, die Schlüsselfigur unserer Gefühlswelt. Im inneren Kind sind alle prägenden Erfahrungen, positiv wie negative, Gefühle, Kränkungen und Glaubensmuster gespeichert. Meist wurden wir als Kind verletzt. In meinem heutigen Podcast will ich dir über meine Erfahrung mit meinem inneren Kind erzählen und wie dieses Kind in dir dein Leben beeinflusst.

    24 min

  7. 25/04/2022

    Wie du negative Glaubenssätze über Geld erkennst und verändern kannst, die dich begrenzen.

    Wie negative Glaubenssätze über Geld dafür sorgen, dass du nicht zu Wohlstand kommst und wie du diesen Zustand ändern kannst. Das erfährst du in dieser Folge.

    12 min

  8. 06/03/2022

    So kannst du besser mit Verlusten und Krisen umgehen.

    Was bedeuten Krisen und Verluste? Warum haben Krisen auch positive Seiten? Wie kannst du persönliche und äußere Krisen meistern? All das erfährst du in dieser Folge.

    20 min
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Dein Podcast für mehr Gelassenheit, Klarheit und bewusstes Leben. In diesem Podcast dreht sich alles um die Kunst, inneren Frieden zu finden – denn wahres Glück beginnt in uns selbst. Gemeinsam erkunden wir Werkzeuge und Techniken wie gewaltfreie Kommunikation, Meditation, mentales Training und Minimalismus, um dir zu helfen, Stress loszulassen, bewusster zu leben und mehr Raum für das Wesentliche zu schaffen. Ich teile persönliche Geschichten aus meinem Leben, von meinem eigenen Weg in den inneren Frieden, und gebe dir inspirierende Impulse für deine eigene Entwicklung. Ob du aus dem Gedankenkarussell aussteigen, achtsamer im Alltag sein oder mehr innere Freiheit und Balance in dein Leben bringen möchtest – hier findest du Unterstützung und Inspiration. Lass uns gemeinsam den Weg in ein erfülltes, friedvolles Leben gehen.

Information

  • Creator
    Uwe Trevisan
  • Years Active
    2020 - 2022
  • Episodes
    26
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Uwe Trevisan

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