EP114.【說書系列】吃太多也許不是你錯?社會環境才是主謀

你身邊有沒有這種人，常常喊著自己吃太多了(還是那個人就是你?)

當吃是你的唯一慰藉，小孩子才做取捨，當然全部收收進肚子

你有沒有想過，食物原料都差不多，為什麼有這麼多的產品，讓你都想試試看

到底是吃太多，還是食物的選擇太多?誰在鼓勵你吃東西?

書名：過度飲食心理學: 當人生只剩下吃是唯一慰藉 作者：基瑪．卡吉兒

ISBN13：9789869620215

ISBN10：9869620213

這集的內容希望對您有幫助

如果不想錯過減重與健康的最新訊息

歡迎加入北醫體重管理中心的線上大家庭：

Line官方帳號：北醫體重管理中心

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lin.ee/Ad5hSqw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

FB臉書粉絲專業：北醫體重管理中心

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zh-tw.facebook.com/tmuhweightoff/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

YT頻道：減重GURU

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCC7d2qtlNMbsYF1IjifIN7Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

IG：北醫體重管理中心

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tmuhweightoff/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

企業員工健康減重課程規劃 歡迎聯絡

02-2737-2181 #8477

02-6638-9069

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠weightoff168@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠weightoff@h.tmu.edu.tw⁠⁠