Staffel 2 ist da! Deine Ziele agil erreichen. Folge 1: Hast Du Deine guten Vorsätze schon über Board geworfen?

Hallo und herzlich Willkommen zurück! Nach einer wirklich sehr langen Pause, die auch noch aus dem Nichts heraus kam, ist es endlich wieder Zeit für den Agile Mindset Podcast. 

Frisch aus der Podcast-Schmiede gibt es gleich ein paar Neuerungen in dieser neuen, zweiten Staffel. Zum Beispiel Solo-Folgen. Ein Grund, warum der Podcast auf einmal stillstand, war der Aufwand von Interviewfolgen. Da stand auf einmal so eine Pandemie im Haus und mit zwei kleinen Kindern in der Wohnung, ging es einfach nicht mehr. Bis heute. 

In dieser Staffel wird es deutlich mehr um Dein agiles Mindset gehen. Gemeinsam mit Dir möchte ich an Deinen Zielen arbeiten und Dir zeigen, wie Du durch ein agiles Mindset Dinge erreichen kannst, die Dir vielleicht bislang nicht gelungen sind. 

Was könnte da ein besserer Auftakt sein, als die guten Vorsätze von vor vier Wochen? Laut statista haben jetzt - vier Wochen nach Sylvester - Rund die Hälfte aller Deutschen bereits ihre guten Vorsätze wieder über Board geschmissen! Das muss doch nicht sein. 

In dieser Episode erkläre ich Dir die PABSBRAGÖR(F) Methode, mit der Du die Wahrscheinlichkeit, Deine Ziele zu erreichen, drastisch erhöhst. Hinter dem Akronym, das irgendwie ein wenig nach Lebensmittelvergiftung klingt, verstecken sich 7+1 Schritte, die Dir helfen, Dein Ziel so zu definieren, dass Du auch durchhältst. Sie stehen für: 

• P: Positiv - Dein Ziel muss unbedingt positiv formuliert sein (und im Präsenz und im Indikativ und....)
• AB: Aktive Beteiligung - Was ist Deine aktive Beteiligung, die Du zur Zielerreichung beisteuerst?
• S: (Sinn)spezifisch - Beschreibe Dein Ziel ganz spezifisch als Bild oder Film, in dem alle Deine Sinne angesprochen werden (Hören, Sehen, Fühlen etc.)
• B: Beweis - Definiere bereits vorab, wie Du beweisen kannst, dass Du Dein Ziel erreicht haben wirst! 
• R: Ressourcen - Was benötigst Du idealerweise alles, um Dein Ziel zu erreichen? Was davon hast Du schon zur Verfügung?
• AG: Angemessene Größe - Wenn Du all das definiert hast, ist dann das Ziel immer noch angemessen groß? Ist es klein genug, dass Du es realistisch erreichen kannst? Ist es groß genug, dass es den Ehrgeiz in Dir weckt und Dich anspornt?
• ÖR: Ökologischer Rahmen - Welche Auswirkungen wird es haben, wenn Du Dein Ziel versuchst zu erreichen bzw. wenn Du es erreicht hast? 
• Bonus F: Future Steps - Was unternimmst Du konkret in den nächsten 72 Stunden, um einen ersten Schritt auf Dein Ziel hin zu machen?

Wenn Du das alles für Dich in Deinem kleinen, stillen Kämmerlein definiert bekommst, wirst Du merken, was das für eine ungeheure Erleichterung ist. Und wenn nicht, dann hast Du von mir das Angebot, dass ich Dir gerne dabei helfe! Schicke mit einfach eine Email an mail(at)ansgarwimmer.de Am besten mit ein paar Terminvorschlägen und wir gehen die Methode einfach einmal zusammen durch. Einfach so. Ohne Hintergedanken, Haken und Ösen. Versprochen!

Viel Erfolg!