【氣質育兒法05】孩子爆炸式崩潰怎麼辦？掌握3大原則，教火爆孩子學會冷靜下來！

【氣質育兒法05】孩子爆炸式崩潰怎麼辦？掌握3大原則，教火爆孩子學會冷靜下來！｜EP.49

📚本集參考經典育兒書《Raising Your Spirited Child》 (中文譯名：《開啟「高需求小孩」的正向天賦》)

你家孩子是否很容易因為小事就大哭大鬧、情緒失控？ 本集節目，主持人莎莎將為家長們帶來「氣質育兒法」系列的最後一集，延續《Raising Your Spirited Child》這本書的精華，深入探討如何處理「天性活潑兒」的激烈情緒和「爆炸式的崩潰」（Spillover Meltdown）。

▋本集重點：

▪ 理解「情緒崩潰」的本質： 為什麼spirited Child的情緒反應更激烈、更持久？
▪ 處理崩潰的3大原則： 學習如何從「應對」轉向「處理」。
▪ 父母保持冷靜的重要性： 為什麼在孩子崩潰時，父母要先處理自己的情緒。
▪ 「Re-do」重來練習： 掌握這個簡單而有效的方法，教孩子學習正確的應對方式。

危機後的溫和引導： 在孩子冷靜下來後，如何幫助他們理解並表達自己的感受。

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《Raising Your Spirited Child》by Mary Sheedy Kurcinka
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